Merci bien Tatou et Sandrine
Ce matin, lever vers 9h45.
Au petit dej, 1 tranche de pain au sésame beurrée, 1 jus d'oranges pressées et 1 dessert aux agrumes.

Je vais aller me prendre une bonne douche, voire un bain pour me réchauffer; la température extérieure est négative et ça se sent bien.

C'est vrai que ça se sent ce froid... -5 ce matin quand je suis allée à la boulangerie... on est en alerte orange pour la neige...

Bonne journée Pink!!

Merci Lucyle

Alors, à midi, j'ai mangé une escalope de veau avec des haricots verts et 1 perle de lait au citron.
Au gouter, juste 2 figues séchées.
Et au diner, 1 pavé de saumon cuit au four avec des tomates surgelées et 1 pomme.

Après avoir encore une fois bien dormi cet après-midi , j'ai fait mes 35mn de WII pour 109Kcal brulés.

Effectivement, on est en alerte à la neige pour cette nuit; on verra bien demain, mais nos routes sont souvent assez dégagées dans la vallée (sauf ma rue)

Ma rue ne l'est pas non plus, et elle est fort pentue....

Moi, pas trop mais j'ai juste un stop en montée . donc pour le redémarrage.........

Nous, dès qu'il neige en région parisienne, c'est la cata!! Les gens sont imprudents c'est la folie!

Encore une bonne journée entre les menus et le sport bravo !

Merci bien Catou
Effectivement, l'alerte orange était justifiée; 17cm de neige pour l'instant, et il continue à neiger.
Pour une fois, le chasse neige est bien passé dans ma rue. Mais heureusement que je n'ai pas ma voiture à sortir, sinon, il aurait fallu pelleter jusqu'au portail et devant celui-ci; en effet, comme ma sortie est à l'angle de 2 rues, le chasse neige pousse tout devant chez moi.
L'an dernier, j'avais eu à pelleter matin et soir pendant 4 jours, avant que le chasse neige ne passe

Bon courage à toi avec ta rue pentue, Sandrine. J'espère que vous avez eu aussi le passage du chasse neige

Bonne journée sous la neige !!

Bisous !!

Il est passé, oui, à peu près, parce que nous sommes dans un petit village, et c'est un tracteur équipé d'un truc à neige qui passe. Notre impasse n'est pas dégagée par contre, mais ça va à peu près !

Tu as donc pu partir au boulot quand même apparemment ?

Oui, j'ai pu aller bosser. Mon covoiturage a bien fonctionné. On est juste arrivée 10mn en retard parce que ça roulait à 30Km/h sur l'autoroute et la rocade; on roulait mieux sur nos petites routes!!

Par contre, ce soir en rentrant, je me suis tapée 1h de déneigeage de ma sortie et de ma voiture, vu que demain, je dois aller au boulot avec ma voiture à cause de mon RDV d'ORL.
Je ne me voyais pas faire ça à 7h du mat et je pense que j'aurais eu beaucoup de mal à sortir sans ça.
Ca m'a fait mon sport de la journée

Je suis juste montée sur la WII pour me peser et faire les tests basiques.
La WII, toujours sympa m'a annoncé 69Kg (ma balance ce matin m'a dit 69,9). En plus après le déneigeage, elle m'a donné 31 ans .

Mes repas
Midi: du poisson avec un peu de riz et des épinards, puis une faisselle avec un peu de sucre.
Ce soir: de la soupe poulet-vermicelle, un pavé de saulon au four, 1 perle de lait citron et 1/2 pomme (trop grosse pour la manger entière).

C'est clair que ça te fait du sport tout ça !!!

Ce matin, je me suis encore réveillée avant le réveil, pour somnoler ensuite jusqu'à 6h30; c'est assez agassant, surtout qu'on se réveille encore fatiguée!

Petit dej avec un bol de corn flakes et un morceau de fromage.
Bonne journée à toutes

Que oui c'est agaçant !!! Et après, dans la journée, ça s'arrange au niveau de la fatigue ? Pour moi, c'est le cas. Ca m'est vraiment dur de me lever, mais ensuite, je me réveille petit à petit, et notamment sous ma douche bien chaude, et après, ça va !

Bon courage !