combat de nativelle contre elle-même : 2ème round .

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar nativelle » Jeu Nov 26, 2009 11:12 pm

sandrine , tatou et fanny , je vous remercie . vos encouragements me touchent beaucoup .
j' essaie de limiter les dégâts . ces deux derniers jours ont été corrects . il faut seulement que je trouve le sommeil rapidement , ce soir et que je dorme jusqu' à demain matin . ce sont les nuits les plus difficiles à gérer !
mais , je vais y arriver ! il le faut ! de toutes façons , j' ai éliminé tous les vêtements qui m' étaient trop grands donc si je veux rester décente , il ne faut pas que je me laisse aller . :lol:
je ne passe pas sur tous les posts , mais , je pense à vous .
bonne nuit .
à plus tard .
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Message non lupar catou77 » Jeu Nov 26, 2009 11:13 pm

Bonne nuit Nativelle et accroches toi ! :wink:
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Message non lupar nativelle » Jeu Nov 26, 2009 11:16 pm

merci catou et bonne nuit à toi aussi .
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Message non lupar sandrine38 » Ven Nov 27, 2009 1:15 pm

Tu as essayé les tisanes pour t'aider à dormir ? Ou les trucs genre euphytose ou tranquital ? Ca pourrait t'aider à passer un cap ?

Tu as bien fait de bazarder tes anciens vêtements, ça fait une barrière je trouve !

Bises et bon week-end !
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Message non lupar nativelle » Sam Nov 28, 2009 12:14 am

bonsoir sandrine ,
oui , j' ai déjà essayé beaucoup de choses pour dormir . mes insomnies , c' est une chose , mais ce qui me gène beaucoup c' est d' être réveillée par le besoin de manger . c' est terrible , car je n' arrive à me rendormir qu' après avoir avalé quelque chose !
je sais que c' est un cercle vicieux . c' est comme pour les enfants , habitués à avoir un biberon la nuit et qui se réveillent systématiquement .
avant , c' était toutes les nuits et de véritables orgies . maintenant cela m' arrive beaucoup moins souvent , seulement en période de stress et j' arrive à contrôler un peu ce que j' engloutis ( c' est le terme approprié ! ) .
je vous souhaite un bon week-end à toutes .
à plus tard .
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Message non lupar sandrine38 » Sam Nov 28, 2009 8:26 am

C'est peut-être le moment d'accepter de te faire aider un peu ? Tu as déjà accompli un travail phénoménal, mais peut-être que tu arrives à un stade où une aide extérieure serait profitable ?

Bon week-end à toi aussi !
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Message non lupar nativelle » Sam Nov 28, 2009 10:16 am

bonjour tout le monde , bonjour sandrine ,

sandrine , je sais que tu as raison , mais vois-tu , si tu connaissais mon tempérament , tu comprendrais pourquoi je ne le fais pas .
je sais , je suis un cas ! :lol:
je ne peux même pas m' imaginer que quelqu' un puisse me dicter ma conduite ( mon père est comme cela aussi ! ) .
même pour ma perte de poids , mon médecin , qui me connaît bien , a accepté de rester spectateur .
j' ai déjà essayé de me faire violence , mais à chaque fois je vais dans le mur !!
des coups durs , j' en ai déjà connus quelques uns , je m' en suis toujours relevée . cette fois-ci , je dois encore y parvenir .
mon moral va mieux , mes crises s' estompent ; je vais me ressaisir . il le faut ! il faut juste que je retrouve le moteur pour avancer !
ne crois pas que je sois une personne invivable ! je suis juste comme cela avec moi-même . je crois surtout que la véritable raison , à part le côté héréditaire , est une mésestime de moi que je veux combattre seule . c' est aussi peut-être une sorte de fierté mal placée . et je veux gagner seule , pour pouvoir relever la tête !
j' accepte plus volontiers des conseils de personnes comme vous toutes , car quelque part vous êtes comme moi . nous savons ce que l' autre peut éprouver ;dans les problèmes de poids , je parle .
je vous souhaite une bonne journée .
à plus tard .
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Message non lupar sandrine38 » Sam Nov 28, 2009 10:21 am

Je comprends ton point de vue ; de toute façon, c'est toi qui te connais le mieux et qui sais ce qu'il te faut !

J'espère juste que ça va aller pour toi !
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Message non lupar tatou71 » Sam Nov 28, 2009 1:27 pm

Coucou !

Je suis contente de savoir que tu ailles mieux, et que tes crises s'estompent. Je croise les doigts pour que ça continue dans ce sens.

Je sens que tu as de la volonté pour t'en sortir, et je suis sûre que tu y arriveras !

Bon WE à toi.

Bizz
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Message non lupar Fannyg » Mer Déc 02, 2009 9:02 pm

Moi aussi je suis certaine que tu parviendras à vaincre ces vieux démons!Et je comprends que cela soit pour toi une sorte de défi et meme de challange...
bisous
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Message non lupar tatou71 » Jeu Déc 03, 2009 10:32 am

Coucou,

Tu vas bien ???

Bonne journée.

Bizz
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Message non lupar catou77 » Jeu Déc 31, 2009 8:59 pm

Coucou Nativelle

Ca fait un bout de temps qu'on a pas de tes nouvelles ..

Mes meilleurs voeux pour 2010 ! :)
Bisous.
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Message non lupar tatou71 » Dim Jan 03, 2010 9:57 am

Bonne année à toi ! Tous mes meilleurs voeux pour 2010 !

Bon dimanche.

Bizz
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Message non lupar Fannyg » Lun Jan 04, 2010 11:09 am

Bonne et heureuse année Nativelle!
Comment vas tu??
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