ahahah ! il faut vraiment que j'y arrive

par **2607meline** » Dim Déc 27, 2009 1:29 pm

coucou,
Bon ce matin, c'est moyenne forme... Je me suis pesée et +100g malgré bouillon de poireaux et résistance féroce aux chocolats...
MAIS BON, ca doit être le reste des abus de réveillon...
On continue aujourdh'ui :
ce matin : 2 t de pain
ce midi : bouillon + riz + poisson + 1 yaourt
16h : 1 yaourt
soir : reste bouillon de poireau + jambon + 3T pain
JE VAIS Y ARRIVER !

par **nenie** » Dim Déc 27, 2009 3:10 pm

Salut meline,

Courage et ne lache pas. Tu sais, y a pas de miracle et tes efforts finiront forcement par payer sauf que ca ne va jamais aussi vite qu'on le voudrait :wink:

Tu ne peux pas booster tout cela avec un peu de sport car le risque en mangeant si peux c'est que tu perdes du muscle et de l'eau :roll:

.

Allez, on ne lâche rien :lol:

par **micmac** » Lun Déc 28, 2009 10:24 am

2607meline a écrit:Merci grenouille pour tes encouragements.
Pour arrêter la cigarette, je suis allée sur un forum qui m'a bien aidé également... Mais il ne faut pas compter perdre du poids et arrêter de fumer en même temps.

Micmac,
Aujourd'hui, bouillon de poireau avec pain + poulet ce midi
et bouillon de poireau + pain + porc ce soir
1 from blanc ce matin, 1 à 4h et un ce soir.
Demain bouillon de poireau le midi + pain + jambon
demain soir en principe on termine le bouillon...(enfin...)

Et toi ?
J'ai l'impression que tu n'as pas trop la pêche? c'est une idée ?

mais si ça va impec merci
j'ai été assez occupée avant Noël, et me suis limitée en brefs passages sur le net

Bizz à +

par **paolina** » Lun Déc 28, 2009 10:43 am

bonjour et bienvenue parmis nous
tu as l'air bien déterminée alors pas de raison de ne pas réussir
tes 100g vont vite disparaitre
bonne semaine

par **nenie** » Lun Déc 28, 2009 10:53 am

Coucou meline,

Comment ca va aujourd'hui?

par **catou77** » Mar Déc 29, 2009 2:10 pm

Premier passage chez toi !

Bon courage pour ton parcours tu vas y arriver y a pas de raison ! :wink:

tu t'es trouvé des copines régimeuses qui vont te booster et je suis là aussi si tu as besoin de conseil et de soutien !

Tu dois avoir un teint éclatant avec tout le bouillon que tu bois en ce moment !!

Bonne journée bizzzz

par **micmac** » Mar Déc 29, 2009 2:28 pm

mieux vaut le teint bouillon que le teint brouillon hihihi :lol:

par **catou77** » Mar Déc 29, 2009 2:54 pm

Bien vu Micmac ! :lol:

d'ailleurs ca me ferait pas de mal de me faire une cure car à ce niveau là en ce moment c'est ... :shock:

par **2607meline** » Mar Déc 29, 2009 10:25 pm

Bravo les filles... Je ne suis pas la 2 jours et c'est parti pour les blagues à 2 balles...

Oui je suis restée 2 jours au toilettes... :Toilette02:

Mais ce matin, Paolina tu avais raison ! bonne nouvelle... - 1Kg...

Malgré les écarts de menus et les 2 tartines au nut d'hier soir...
Ce midi je suis donc aller me dépenser au sport... Merci Nenie pour le conseil. J'y vais 2 fois par semaine et ca me fait du bien... Mais pendant les fêtes, c'est plutot une fois par semaine
Alors maintenant on verra la pesée de la semaine prochaine... :roll:

Biz à toutes

par **micmac** » Mar Déc 29, 2009 10:27 pm

YOUPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
:Panneau50:

par **2607meline** » Mar Déc 29, 2009 10:30 pm

C'est MOA !

par **catou77** » Mar Déc 29, 2009 10:33 pm

Deux jours aux toilettes ?? :roll:

Oui on est fan de blagues Carambar par ici MDRR !! :lol:

Bravo pour ce kilo en moins et pour ta motivation pour le sport ,je devrais en faire autant ,c'est une de mes bonnes résolutions pour 2010 d'ailleurs ... :oops:

par **nenie** » Mer Déc 30, 2009 12:31 pm

Bravo meline pour cette perte

et pour le sport.

Les maillots de bain n'ont qu'à se préparer .... on arrive

par **2607meline** » Jeu Déc 31, 2009 11:23 am

allez;;; bonne fin d'année...
PLEIN DE BIZ et à l'année prochaine

par **catou77** » Jeu Déc 31, 2009 7:45 pm

Bon réveillon et mes meilleurs voeux pour 2010 Meline !

ahahah ! il faut vraiment que j'y arrive

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