Nanou 22 au jour le jour

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar tatou71 » Ven Déc 25, 2009 8:33 pm

J'espère que tu as passé de bonnes fêtes de noël.

C'est bien, ton poids redescend !! Continue comme ça !

Bizz
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Message non lupar nanou22 » Sam Déc 26, 2009 5:49 pm

Kiki pas de soucis, je t'attends!!!

oui tatou j'ai bien fêté Noël c'était super....
j'ai essayé de limiter la casse sur les repas, on verra bien en montant sur la balance, je vais essayer d'attendre lundi matin pour remonter dessus....


Joyeux noël à toutes !!!!!!!!!
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Message non lupar nanou22 » Dim Déc 27, 2009 7:26 pm

ce matin je me suis réveillée malade, à moitié gastro, je vous raconte pas pour aller au boulot.....

pfff dur dur.....
j'espère ne pas être rappelée cette nuit......

donc petit déjeuner:
rien
déjeuner:
2 CS de bolino parmentier
diner :
reste de bolino de ce midi.....
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Message non lupar tatou71 » Dim Déc 27, 2009 7:30 pm

Coucou Nanounette,

Pas cool la gastro ! J'espère que tu iras mieux bien vite, et je croise les doigts pour qu'on te laisse tranquille cette nuit ! Courage Miss !

Bizz
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Message non lupar nanou22 » Dim Déc 27, 2009 7:32 pm

coucou tatou!!!!

oui je croise les doigts, les orteils et tout et tout!!!!!
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Message non lupar sandrine38 » Dim Déc 27, 2009 7:49 pm

Ma pauvre Nanou, ça a dû être dur ! Je déteste être dans cet état ! J'espère aussi que tu ne seras pas rappelée cette nuit et que tu pourras te reposer !
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Message non lupar nanou22 » Lun Déc 28, 2009 7:16 am

Hier soir avant d'aller au lit j'avais un peu de fièvre, ce matin je n'en ai plus et j'ai l'impression que ça va un peu mieux.....

j'ai redouté la fameuse grippe, il ne faut pas contaminer tout le monde, ni tomber dans la paranon non plus....
Allez hop hop hop au boulot ( et comme je suis là, c'est que je n'ai pas été appellée cette nuit... youpi!!!!)
Ce matin 66.4....
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Message non lupar paolina » Lun Déc 28, 2009 10:47 am

coucou ma nanounette chérie!!!
alors t'es guerrie???
je vois que tu as du tarvail pour retrouver ton 64
en avant! moi je boude la balance RDV le 6 janvier!
t'as eu quoi comme cadeau?
bisous
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Message non lupar sandrine38 » Lun Déc 28, 2009 12:42 pm

Tant mieux si tu te sens mieux et que tu as pu faire une nuit complète ! Tu bosses jusqu'à quelle heure ?
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Message non lupar nanou22 » Lun Déc 28, 2009 4:56 pm

là je finis à 18 h, demain je suis de repos, et mardi rebelote jusqu'à dimanche soir..... pffff allez motivée!!!

Pour ma gastro bizarre d'hier, et ben je confirme ce matin ça va mieux, je n'ai plus de fièvre...

Petit déjeuner :
rien ( j'étais pas sure.... que ça reste dans l'estomac!!)

Ce midi :
pas bien je sais... des raviolis au four..... j'en avais envie ce midi.... oui je sais c'est pas une excuse......
un mini chocolat kin.er friends ( un tout petit...)

cet après midi :
une tasse de chocolat chaud sans sucre

et le père noël, il m'a amené des sous (pour la maison notamment....) une pochette pour ranger mes skis, et un camescope pour nous filmer au ski.

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Message non lupar sandrine38 » Lun Déc 28, 2009 7:30 pm

Profite bien de ta journée de demain alors ! Sympa le père noël !
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Message non lupar paolina » Mar Déc 29, 2009 12:04 pm

c'est clair t'as du être super sage pour avoir tout ça!!!
j'ai eu ton mail au bureau
dis donc c'est pas avec ton menu d'hier que tu vas récupérer ta taille de guêpe!!!
méfie toi je te surveille!
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Message non lupar nanou22 » Mer Déc 30, 2009 8:31 am

oui je sais mais après mon épisode gastro je ne sais pas trop quoi.... j'ai mangé ce qui me faisait envie....

Bref, je monte sur la balance tout à l'heure en rentrant du boulot, je verrais un peu ce que ça donne....

Hier midi :
une tranche de jambon au porto avec patates à l'eau

Hier soir :
poulet rôti - haricots verts
un petit bout de fromage
une part de galette des rois ( j'ai pas eu la fève)
je sais pas bien mais j'avais papa et maman à manger, il fallait une petit dessert quand même.... oui je sais j'aurais pu trouver plus light.... méa culpa....

Ce matin :
un verre de jus de pamplemousse

bisous les miss
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Message non lupar tatou71 » Mer Déc 30, 2009 10:31 am

Coucou Miss !

Contente de savoir que tu ailles mieux !!! Prends bien soin de toi surtout.

Bravo pour la pesée ! Cela redescend tout doucement !!!

Bon réveillon pour demain.

Tous mes meilleurs voeux pour 2010 ! Que tes rêves les plus chers se réalisent !

A l'année prochaine !

Bizzz
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Message non lupar nanou22 » Jeu Déc 31, 2009 8:32 am

Hier midi :
- gnocchies nature et deux saucisses de volaille

HIer après midi :
- un café et deux biscuits

Hier soir :
- deux saucisses et purée de carottes faite maison
- 3 minis kin.er Friends.....

Ce matin :
- un verre de jus de pamplemousse
- un pain au lait

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