Hello,
Rien de tel qu'un bel agenda pour bien commencer l'année !!
Moi j'y note ce que je mange et les quantités et je fluote les écarts + mes sensations alimentaires (surtout si j'ai trop mangé, etc...) + le sport que je fais + les pesées...
Pas mal l'idée de Catou de noter ses objectifs.
Et aussi, un bilan de fin de semaine, pourquoi pas ?!
Vous avez totalement raison pour mon ex ! Merci pour vos messages car ça m'a reboostée. Hier soir, j'avoue que j'étais en plein doute. Mais vraiment non, l'achat de l'appart était la meilleure chose à faire pour moi. Ce matin, j'ai envoyé mon préavis de départ pour cet appart. Si ça ce passe dans les délais au niveau du prêt immo, j'aurais un mois de battement pour faire les travaux de déco (en mars).
Je ne vais encore pas travailler sur mon mémoire auj car j'ai prévu d'aller faire les boutiques avec une copine. Vu mon enthousiasme de toute façon, je pense que je n'aurais pas beaucoup avancé. La semaine prochaine, je vais aller voir ma tutrice et lui avouer mon blocage. Il est temps que j'assume car j'ai un soucis là...
Hier j'ai mangé :
matin : un café
midi : un croque-monsieur !
soir : un croque-monsieur !
Sans déconné !
Vivement le 4 janvier que je reprenne tout ça sérieusement !!
Gros bisous et bonne journée !
PS : pas de pesée pour moi auj ; j'ai mes reds !