bonjour tout le monde,
Je m'appelle Barbara, j'ai 26 ans et j'habite en Suisse.
Je me joins à vous aujourd'hui car j'ai besoin de renouveau et de soutien pour me reprendre en main et perdre mes kilos en trop...
Pour ma petite histoire... premier régime à 13ans... déclic après avoir vu titanic... j'approchais les 70kgs déjà.... j'suis descendue à 62 environ.... puis j'ai repris, reperdu, repris, reperdu.
En 2008 je me suis motivée pour mon dernier régime... pas vraiment un régime d'ailleurs, plutot un rééquilibrage alimentaire. J'étais à 74kilos... et plutot naturellement, avec qques efforts toutde même, je suis descendue à 62 à nouveau (même si je visais 58kgs, ce poid me convenait pas trop mal)... j'ai pas mal tenu à ce poids... puis j'ai déménagé et avec ce déménagement (+changement de job) j'ai pris 2 kilos.... et jamais réussi à les reperdre.... puis il y a eu les vacances... et depuis... honteusement... j'ai tout repris.... ou presque. Avant noël j'étais à 72kgs.... j'ose pas imaginer maintenant... lol
Donc c'est décidé... le 4 janvier... je me reprend en main (je serai à Londres pour passer le cap de la nouvelle année, alors faudrait pas me demander de commencer le 1er janvier! loool).
J'ai commencé il y a 1 mois dans un fitness. Un fitness plutot très cool, très entouré... que je n'aurais jamais pu m'offrir en temps normal, mais mon entreprise offre de bons rabais... lol. On m'avait fait un petit programme pour 1 mois, en attendant de faire les tests.... et la semaine passée j'ai eu RDV pour les tests (taux de graisse, force dans les bras, force dans les jambes, souplesse et toutle tintouin) et là j'ai mon nouveau programme pour bien commencer en 2010.
Voilà.... c'est un long pâté, mais comme ça je pense que vous pourrez déjà me cerner! lol
maintenant jem'en vais découvrir ce petit forum!
A bientot tout le monde!
b.
Motivons-nous pour maigrir ensemble
