C'est un bon déclic de ne plus pouvoir se supporter, même si c'est dur à vivre ! C'est ce qui m'est arrivé il y a un peu plus de 18 mois, et ça m'a plutôt réussi !

tant mieux mais quand on perd beaucoup la peau se retend toute seule ou pas?

C'est une des raisons pour lesquelles il vaut mieux ne pas perdre trop vite ! J'avoue que mon ventre n'est pas top, mais bon, j'ai 4 grossesses à mon actif aussi, donc il ne faut pas trop en demander ! Et puis je pense qu'en perdant pas mal de poids, on en garde quelques traces quand même...

4 grossesses félicitations
peut être qu'avec un peu de sport ca pourrait se retendre ....
toute façon je fait 3km de marche par jour pour aller travailler c'est deja ca

Oui, sans doute que du sport serait profitable, mais je déteste tellement ça... c'est peut-être un défi pour l'année à venir !

de la marche c'est du sport et puis c'est facile ....
du vélo aussi ca peut être pas mal

Oui, je faisais pas mal de marche quand je gardais des enfants, mais j'ai arrêté, et maintenant, je vais bosser en voiture...

Quant au vélo, j'habite un coin assez pentu, c'est impossible pour moi ! Mais ma nutri m'avait fait acheter des petites haltères qui se scratchent aux poignets et/ou aux chevilles et m'avait montré quelques mouvements simples, il faudrait que je m'astreigne à les faire, ce serait déjà bien !

ok
je vais te souhaiter une bonne soirée je vais manger et coucher mon bébé
a plus tard

Bonne soirée ! Pouponne bien !