coucou

par **fée** » Sam Déc 26, 2009 5:42 pm

bonjour à tout le monde voilà je me présente je m'appelle Allissandre j'habite en espagne j'ai un petit garçon et je viens juste de m'inscrire sur ce forum car bien décidée à perdre les quelques kilos de la grossesse
a bientôt

par **sandrine38** » Sam Déc 26, 2009 6:19 pm

J'aime bien ton prénom ! Bienvenue à toi ! Combien de kilos as-tu à perdre ?

par **fée** » Sam Déc 26, 2009 9:05 pm

merci au total c'est 30 kg mais pour le mois de janvier j'en veux 10 en moins je suis bien décidée reste plus qu'a avoir de bonnes idées de menu

par **sandrine38** » Sam Déc 26, 2009 9:17 pm

Méfie-toi des pertes trop rapides, ça entraîne souvent de gros craquages et de belles reprises de poids ensuite. Il vaut mieux aller plus lentement et ne pas reprendre ! ;-)

par **fée** » Dim Déc 27, 2009 9:05 am

oui je sais mais je vais faire attention a pas reprendre et toi tu arrive a stabiliser?

par **sandrine38** » Dim Déc 27, 2009 10:03 am

Oui, j'arrive à stabiliser sans problèmes.

Franchement, 10kg en 1 mois, ça me semble vraiment beaucoup !

par **fée** » Dim Déc 27, 2009 1:02 pm

je vais essayer - 10 en 30 jours et je te dirais si c'est possible ou pas en tout cas -600g depuis hier matin

par **sandrine38** » Dim Déc 27, 2009 1:18 pm

Superbe début !

par **fée** » Dim Déc 27, 2009 2:01 pm

merci mais ca fait pas beaucoup sniff

par **sandrine38** » Dim Déc 27, 2009 3:45 pm

Euh... -600g depuis hier, c'est énorme tu veux dire !!!

par **fée** » Dim Déc 27, 2009 7:52 pm

ah bon tu trouve? moi je pensais que c'etait pas beaucoup bon alors c'est bien partit va falloir tenir maintenant

par **sandrine38** » Dim Déc 27, 2009 7:56 pm

En rééquilibrage, comme nous sommes très nombreuses à le faire ici, on admet qu'on perd en moyenne 500g par semaine...

par **fée** » Dim Déc 27, 2009 7:59 pm

ok bon alors t'a raison -600 c'est un bon début j'espere simplement que ca va continuer parceque les poignées d'amour ca va 5 minutes

par **sandrine38** » Dim Déc 27, 2009 8:00 pm

D'un autre côté, tu ne t'es pas retrouvée à ce stade en 1 semaine, donc il faut admettre qu'il faille un peu de temps pour perdre... ;-)

par **fée** » Dim Déc 27, 2009 8:03 pm

oui je sais

t'as raison mais là je peut plus j'ai des vêtements que je ne peut pas mettre le but c'est de les reporter

coucou

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