avant d'aller faire la popote, je voulais juste vous mettre mon petit bilan, car ça fait 1mois aujourd'hui que j'ai commencé mon régime.
donc on obtient -5.2kg, -9cm de tour de poitrine, -8cm de tour de taille, -7cm de tour de hanche. le bilan est plutôt positif, je suis contente!!!
bonnes fêtes les filles!

Super bilan coco !!!

C'est vraiment bien !
J'espère que ton régime te convient, qu'il n'est pas trop contraignant !

Par avance je te souhaite un excellent noël !!!

Gros bisous !

Ah oui, c'est un joli bilan pour ce 1er mois ! Bravo !

C'est vrai qu'on a un peu squatté par ici !

Un très joyeux Noël à toi aussi et à toute ta famille !

Joyeux Noël ma coco !!!

Gros bisous à toi !!!!

J'espère que tu as passé de bonnes fêtes de noël.

C'est un beau bilan !! Bravo à toi !

Bizz

félicitations ! quelle belle perter ! ça donne du courage pour continuer !

hello les filles,
kikou, sandrine, tatou et grenouille: merci beaucoup pour vos encouragements, c'est vrai que c'est motivant pour la suite, même pour les fêtes, ça m'a motivé pour ne pas me goinfrer, je ne voulais pas gâcher 1 mois d'efforts. donc je pense que lea pesée de mercredi ne devrait pas être catastrophique, car je me suis fait plaisir, en mangeant un tout petit peu de tout. on verra mercredi!

j'espère que vous avez toutes passé un bon noêl, vous avez été gâtées je suppose.

je profite d'une journée détente juste avec mon doudou et mes enfants: rien de prévu, personne n'est censé passer à la maison! donc journée pyjama à l'horizon! j'adore!!!!

je vous fais plein de bisous
coco

C'est un trés beau bilan ,félicitations Coco !

Bonne journée glandouille en famille.

Coucou !!!

En effet, tu peux être fière de ton bilan, car moi, je n'ai perdu que 7 kgs en presqu'un an !!!! Donc, bravo à toi !

J'espère que tu as passé une bonne journée avec ta petite famille.

Bonne soirée.

Bizz

waouw!!! quel beau bilan...j'aimerais en faire autant!!! eh bien en voilà une bonne résolution pour l'année à venir!!! et toi...ben continue simplement comme ça!!!

BRAVO

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Bravo coco 5.2kg c'est un trés bon résultat

merci, merci, merci n'en jeté plus!!! Je dois avouer que je n'ai pas trop de mérites, car quand on commence, avec beaucoup de poids à perdre, on perd facilement, maintenant le plus dur c'est de poursuivre!!!

plein de bisous à vous toutes!!
passez de bonnes fêtes les louloutes.
coco

Bonnes fêtes à toi aussi !!!

Tu va voir, plus tu perdra, plus ce sera facile et euphorisant !!!!!

pas de mérite?!? tu te fiches de moi ou quoi?
1. faut le vouloir
2. faut tenir
3...t'en veux plus????:Inclassable11:
bizoo

ben nan faut reconnaitre la volonté et la féliciter