la même chose que toi *

kikou

pour avoir tenté divers régimes depuis la naissance de minimonstre de 21 mois, je peux te dire que celui où je me prive le moins et n'ai pas faim est le RA... pour ce qui est de ne pas me priver, je ne suis pas le meilleur exemple, pas vrai Sandrine...je devrais peut-être changer mon pseudo par javanais, non? hihihi ... ceci étant, je le diminue en quantité...et j'espère au fil des semaines le mettre juste une fois dans ma semaine!

tout ça por dire que je suis contente pour celle que dunkan ou autre fonctionne, mais il faut juste trouver celui qui nous convient.

je me réjouis de voir ta réglette (même approximative) et de la voir descendre petit (ou grand) à petit au fil des semaines et des mois...et tu verras, pour toi aussi, c'est très agréable et motivant.

bonne fin d'après-midi

Oui Foxylady95, je suis d'accord avec toi, l'important est de trouver le régime que te (qui nous!) correspond ! Nous sommes chacunes différentes les unes des autres, avec des modes de vie et des gouts différents, donc il est évident que tel régime peut fonctionner sur une personne et pas sur une autre.
Espérons que ton RA fonctionne à merveille en tout cas !:)

Oui oui, je m'occupe de mettre ma réglette en place !

Juste pour fairte un petit coucou par ici et savoir comment ca va aujourd'hui???

Coucou SunnyFly, ça va bien et toi ?? Comment se passe ta journée ??

Je viens de me prendre un petit goûter:
- 1 chocolat chaud
- 1 clémentine
- 1 sachet de petits-dèjeuner à la figue

B moi ojourdui sa pas été parfait mais pas la cata non plus lol!!
J'ai fait les courses pour noel et j'ai acheté des chocolats!! J'ai ouvert la boite et j'en ai mangé quelques uns!! Mais bon la je les cache juska noel!!!

Ouiiiiiii, il faut cacher les chocolats !!!! Sois forte !! Ce serait dommage de reprendre ces chers kilos que tu as perdus jusqu'à présent ... :/

Pourriez-vous m'indiquer la marche à suivre pour mettre une réglette sur ma page ??

Merci d'avance les girlz !!!!

Faut que taille dans "réglette" en haut a droite, tu marque tes donnée et tu la crée.
Ensuite tu cpoie le lien qui commence par [url/http..

Et tu le met dans "donnée" en bas de ta signature aprés ta phrase "il faut viser la lune ..."

J'espére ke c claire

C'est très clair SunnyFly, merciiiiii beaucoup !! Je m'en occupe dans la soirée !!!

sinon pourquoi tu ne vas pas en pharmacie te peser? ca serait plus precis quand meme

tu dis que tu aimerais perdre 10 kg pour cet été, mais est ce que c'est ton objectif final? ca va le faire en tout cas

bonne soirée =)

Non non, mon objectif final ce serait un peu plus ^^ mais 10 kilos ce serait déjà super !!

Pour la pharmacie bof ça me saoûle de me peser habillée et de payer pour ça en plus comme je n'ai pas mon permis c'est un peu galère juste pour une pesée ^^
Mais je vais investir dans une balance d'ici peu ...
Et puis, rien qu'en regardant dans le miroir je vois que mon vente a déjà bien dégonflé, le fait de manger plus sainement sûrement ...

Tu veux perdre combien toi poulette ??

Pour moi ce soir, même dîner qu'hier soir, car il me restait de la purée potiron/pommes de terre donc voilà. Donc, pour résumer:
- 2 oeufs sur le plat
- 1 mini morceau de pain
- purée potiron/pommes de terre
- 1 activia à la vanille
- 1 clémentine

Et je m'aprête à me faire une tisane aux fruits rouge avec 1/2 morceau de sucre.

Voili voulou, j'espère que votre soirée se passe bien !

Biz les filles !!

Ok, j'ai craqué j'ai fait qqch de mal les filles ...

j'ai mangé 3 carrés de chocolat noir ... et encore j en avais sorti 5 mais j'ai résister pour les deux derniers ...

mais je ne suis pas fière de moi .... :/

Bonjour par ici !!!

Alors, moi ce matin:
- 1 café
- A jus de pamplemousse 100% pur jus
- 4 petites tartines dans baguette ac. beurre et conf. de mûre

Je suis un peu malade depuis hier, j'espère que ce n'est pas la gastro car j'ai super mal au ventre ... :/