foxy step by step

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar foxylady5 » Mar Déc 15, 2009 2:56 pm

Anypya, si c'est calorique...+/-200kcal pour ce que j'en mange. Le truc c'est que j'adore trop ça...et que si je m'en prive trop longtemps, j'en fais une crise (genre, j'en bouffe 7-8 sur la journée). J'en suis donc venue à me dire, un tout petit (en général ils font entre 75 et 100g, celui-ci étant à 50g) 2 à 3 fois sur la semaine vaut mieux que 1 tout grand toutes les semaines ;-)

donc, objectif à venir descendre à 1 à 2/semaine...puis 1 puis1 de temps en temps!!!
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'ci Sandrine...moi aussi me réjouis de voir tout ça fini, hihihi

fana, le mot est faible...ce que j'ai oublié de préciser est qu'il a la sienne avant!!! j'te jure, ces monstres ;-)
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Message non lupar anypya » Mar Déc 15, 2009 4:04 pm

Ok je comprend ce que tu veux dire. Te l'autoriser de temps à autre de maniere controlée te permet de ne pas t'en goinfrer.
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Message non lupar foxylady5 » Mar Déc 15, 2009 4:11 pm

voilà, bien résumé, hihihi...j'ai tjrs des soucis de langage de ce coté à jongler entre 3 ;-)
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Message non lupar foxylady5 » Mar Déc 15, 2009 5:53 pm

voilà, j'ai réussi à mettre des photos sur mon profil...j'en ai mis 2 du rez "déguisé" pour Noël...le sapin...demain si je termine today de tout emballer!!!
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Message non lupar sandrine38 » Mar Déc 15, 2009 6:10 pm

MAGNIFIQUE !!! J'adore !

Tu as très bien réussi ton hall, ça fait très classe ces couleurs !
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Message non lupar foxylady5 » Mer Déc 16, 2009 7:30 am

Merciiii Sandrine
J'avoue que d'avoir commencé, je continuerais bien par le living, hihihi...

Voilà, Dame Ginette a parlé ce matin et confirme juste ce qu'elle disait hier... j'avoue être un peu déçue, car hier (ors javanais) j'ai fait une JP...mais bon, ce sera pour janvier!!!

journée d'hier:
matin:une tartine jambon+fromage avec jus et thé sucré
midi: le reste de blanquette de veau (2 c à soupe de riz et petite louche de blanquette dont j'ai enlevé les 9/10 de sauce) avec le mini javanais et thé sans sucre
gouter: 1 banane (j'ai été plus rapide que minimonstre, hihihi)1 clémentine avec thé sucré
soir: un grand bol de soupe
thé sans sucre
choco eau
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Message non lupar sandrine38 » Mer Déc 16, 2009 7:33 am

C'est déjà bien qu'elle ait confirmé ! D'un jour sur l'autre, on ne perd parfois rien quand même !
J'imagine que tu vas te peser avant l'année prochaine non ?

Bonne journée en tout cas ! Et bravo pour ce 8 !
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Message non lupar foxylady5 » Mer Déc 16, 2009 8:09 am

oui, bien sur...là, je ne change pas mes "mauvaises habitudes" pesée soir et matin...c'est mon garde-fou!!!

bonne journée...je vois que tu n'as pas profité de ton lit bien tard:-(
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Message non lupar sandrine38 » Mer Déc 16, 2009 8:37 am

Je suis plutôt du matin ! :-)
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Message non lupar anypya » Mer Déc 16, 2009 9:24 am

J'adore la façon dont tu as décoré ta maison. J'aimerai bien une maison aussi jolie mais je n'ai aucun gout pour la deco, c'est moche quand c'est moi qui le fait!
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Message non lupar foxylady5 » Mer Déc 16, 2009 9:27 am

hihihi...si je te dis que je pense pareil ici (sauf mon hall fraichement refait!)??? je pense que ça vient à force d'essais et de chiper les idées dans les magasines et les magasins... et puis, avec un pseudo, une super belle robe pour le grand jour et une tite photo ...tout ça aussi mimi...que tu racontes des sottises (je suis polie, hein :-))
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Message non lupar anypya » Mer Déc 16, 2009 9:46 am

C'est gentil ce que tu dis mais je t'assure que c'est vrai, tu me croiras quand tu verras mon sapin. Les autres années j'ai une excuse car les enfants m'aident à le faire mais cette année, je l'ai fait toute seule.
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Message non lupar foxylady5 » Mer Déc 16, 2009 9:47 am

oui, mais tu as aussi dit qu'il était plus grand que d'habitude...ça change beaucoup de choses...ici, c'est l'artificiel que j'ai depuis 4 ans...donc toujours le m, hihihi

me réjouis de le voir...
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Message non lupar anypya » Mer Déc 16, 2009 11:35 am

Je le mettrai surement sur le profil si j'arrive pas à le mettre sur mon post.
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Message non lupar foxylady5 » Mer Déc 16, 2009 11:30 pm

et alors, ce sapin????

Ici, photo pour demain, car tout y est...manque juste un truc ou 2 pour zhom...

Là, je vais retrouver mon lit après une journée quasi parfaite ;o)
matin: 1 tartine jambon + fromage, etc...comme d'hab ;-)
midi: 1/8 d'une petite pizza (taille réelle=assiette à dessert!) jambon tomates et LE dernier javanais!!!
gouter: une banane
souper 2 petites boulettes tomates et une dizaine de frites (eh oui, je les ai compté et mangé que les plus petites, hihihi)
1 clémentine
choco eau

j'avoue que pour la première fois j'apréhendais un peu le resto du mercredi...tout comme demain soir, fast food, car dentiste à 18h40...et comme elle est à 1/2h de route de la maison, on mange sur le chemin du retour...habitude prise avec les monstres ;o)

enfin, j'ai réussi à ne pas craquer aujourd'hui, je vais essayer de faire aussi bien demain!!!

bonne nuit
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