Bon, j'ai fini le rangement et le ménage. Je vais sortir pour les achats, et ensuite chercher ma louloute!

Au déjeuné: le reste de tarte au fromage
haricots verts (j'en ai pris 2 fois)
1 yaourt aux fruits

Mes repas du jour:

Collation: 1 laitage
1 tartine de pain

Déjeuné: Ravioli sans sauce et petite portion
Rôti
Courgettes jaunes et vertes
1 yaourt nature

Collation: 1 yaourt
1 compote

Dîner: Haricots verts
Spaguettis
1 yaourt

C'est bien les RTT profite bien

Coucou tout le monde!

Pas eu le temps de poster hier.
Il y avait au menu:

Déjeuné: 1 part de pizza
Choux vinaigrette
1 poire
1 thé

Collation: 1 laitage
1 compote
1 tranche de pain complet

Dîner: Haricots verts
Spaguettis
1 portion de fromage
1 compote

Sinon, c'est aujourd'hui jour de pesée hebdomadaire!
Verdict: 68,300 kg, 300gr de perdu, c'est moins que la dernière fois, la perte va commencer à ralentir, je suis un peu déçu car j'aurais aimé perdre un peu plus... mais c'est mieux que rien.
Je vais mettre ma réglette à jour!

Ce midi:

1 feuilleté chèvre + épinards
carottes vapeur
1 yaourt
1 clémentine

Un ti goûter avec ma puce!

1 yaourt à la framboise
1 compote pêche fraise
1 tartine de pain complet avec du.... Nuttela!!!

Faut savoir se faire plaisir!



.........C'est drôle, mais j'ai l'impression de parler dans le vide

Ce matin j'ai fait et après
et là... je vais faire un loto des animaux avec ma fille!

Ma journée d'aujourd'hui:

Déjeuné: Brocolis + p. de terre
Camembert
1 liégois chocolat
1 clémentine

Collation: 1 laitage
1 tartine

Dîner: petits pois
1 cordon bleu
1 petite dose de pâtes complètes
1 yaourt
1 compote pomme pruneaux

et 1h de sport aujour'hui! merci la wii!!

Journée pas terrible du tout aujourd'hui, enfin surtout ce soir.
J' ai craqué en fin de repas sur du fromage à 60% de M.G. , un liégois chocolat et j'ai mis le nez dans le pot de nuttela. Voilà c'est dit.

Je me reprends dès demain, suis je incurable?? Je me demande si un jour je changerais. J'ai vraiment besoin de soutien ce soir, je m'en veux, surtout après ces 2 kg de perdu, c'est trop con!
J'irais presque me faire vomir tellement je suis mal.

Je te rassure natval sur mon post aussi j'ai un peu l'impression de parler toute seule mais c'est surement du au féte on doit toute étre occupé!!
Sinon je lis que tout va bien pour toi et c'est tant mieux!! Espérons que la pesées de demain améne son lot de perte !!!
Je te souhaite une bonne soirée!!

Merci pour ta réponse Sunny, j'ai fait des écarts hier et je ne pense pas me peser demain, ça va trop me démoraliser...
Je verrais Samedi.

Un petit craquage de temps en temps c'est pas trés grave!! Si tu fait un bon régime avec des pertes réguliére ca se verra même pas!!
Regarde moi mon régime bloqué pendant 10 jours alors que je faisait que des JP et pas une perte j'étais verte!!
Et cette semaine j'ai fait une journée entiére d'écart pour le repas de départ d'un collégue et j'affiche -700g!!! Je crois ue ca aide a pas stagné un petit écart une fois de temps en temps!!! (J'ai pas dit qu'il fallait faire des écarts souvent ou se goinfré mais un petit peu!!)
Allez déprime pas ca va le faire!!!

Merci pour ton soutien Sunny!

Me suis pesée ce matin, pris 200gr, faut que je me reprenne.

Ba c'est rien si tu fait une JP aujourd'hui je suis sur que demain tu verra plus rien!!
Allez reste motivé ca va le faire!!
En même temps je reconnais que la ca devien difficile avec les fête la semaine prochaine et les magasins qui débordent de bonne chose!!!

Euh..... c'est quoi une JP?

Lol une Journée Parfaite!!!