Nävis en route vers le rééquilibrage alimentaire...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar tallia » Dim Déc 06, 2009 7:34 pm

coucou j espere que
tu as passée un bon dimanche
bisous
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Message non lupar Les Tao » Lun Déc 07, 2009 2:48 pm

Salut !!

Ca fait plaisir de voir que ça va un peu mieux pour toi et que tu positives ! :) Et c'est bien d'avoir des projets, ça aide à aller de l'avant ;)

Bon courage !! :D
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Message non lupar foxylady5 » Lun Déc 07, 2009 3:09 pm

kikou
suis super contente de voir que tu positives...et l'idée de l'appart, je la trouve simplement géniale!!
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Message non lupar catou77 » Lun Déc 07, 2009 5:30 pm

Coucou ma Navis !

Petit passage par chez toi pour te souhaiter une bonne semaine ,j'espéres que tu vas bien ! :wink:

Bizzz
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Message non lupar paolina » Mar Déc 08, 2009 10:29 am

ça fait plaisir de savoir que tu vas mieux c'est sur qu'une grève de la faim cela fait perdre des kg fais attention qd tu seras mieux
bravo pour la clope moi j'ai arrêté le 6 janvier 2007 et là j'ai repris suis deg!!!!
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Message non lupar anypya » Mar Déc 08, 2009 12:37 pm

J'ai l'impression que meme apres quelques années sans tabac on n'est pas à l'bris d'une rechute. Je suis bien contente de n'avoir jamais commencé. Mon chéri avait arreté pendant 3 ans et là il a repris, c'est dommage.
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Message non lupar Nävis » Mar Déc 08, 2009 5:49 pm

Coucou les filles !

Je viens vous donner des petites nouvelles !

Hier j'ai fais des emplettes pour refaire ma déco et j'ai réaménagé mon appart. Je crois que c'était assez urgent de le faire afin de retrouver mon chez moi, comme avant, quand il n'était pas là... :roll:

Il y a quand même des moments difficiles, surtout le soir. Je résiste toujours à l'envie de l'appeler ou de lui envoyer des messages ; et toujours à la cigarette aussi. C'est vrai que je ne me suis jamais senti à l'abris de reprendre à fumer un jour. ça me fait peur mais pour l'instant, je résiste.

Je n'ai pas eu de nouvelles de lui depuis mardi dernier. ça fait drôle. Il y a 2 semaines, je me sentais aimée et là, il ne veut plus de moi...

Mais ce qui me fait le plus tenir, c'est de me dire que de toute façon, c'est comme ça. Donc soit je me morfonds mais ça ne le fera pas revenir et je serais mal ; soit j'accepte les choses et je vais de l'avant.

Auj, j'étais en cours et on a commencé la journée par examen. Hier soir, j'ai vraiment eu du mal à réviser mais je l'ai fais quand même. J'espère avoir réussi. Au dernier devoir, je stressais car il était important (je vous avais parlé) et j'ai eu 13 alors tout va bien pour l'instant. Au niveau des cours, ça va mais je suis complètement à la ramasse sur mon mémoire. Il va falloir s'y remettre fissa ! Mais j'ai vraiment pas la tête à ça en ce moment...

Demain, je vais me peser car c'est ma pesée mensuelle officielle. J'espère que je n'ai pas trop repris car comme je vous disais je remange un peu plus. Par contre, ça ne ressemble à rien ce que je mange... Enfin si, à du grignotage ! Mes repas sont remplacés par des en-cas si vous voulez. Je mange quand j'ai faim (environ 3 fois par jour) mais je ne cuisine pas. Il faudrait que je renote mes menus pour m'aider rééquilibrer tout ça. Je voudrais reprendre la gym aussi mais pour l'instant, je suis trop occupée !!

Merci encore pour vos encouragements ! Je viendrais vous donner le verdict de la pesée !!

Gros bisous
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Message non lupar foxylady5 » Mar Déc 08, 2009 7:26 pm

je croise les doigts pour la pesée et génial pour ton appart. continue de tenir bon pour la cigarette et le reste et tu verras...tu es la meilleure!!!
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Message non lupar sandrine38 » Mar Déc 08, 2009 7:28 pm

Contente de ces nouvelles !

Tu vas te mettre à fond dans ton mémoire, et ça va bien t'occuper la tête ! ;-)
Bravo pour ce 13, comme quoi ! Tu étais sortie assez pessimiste de cet exam !

Super que tu résistes à la cigarette, et même si tes repas sont un peu décousus, tout ça va se remettre d'aplomb !

Continue ma Nävis !
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Message non lupar pinkdg » Mar Déc 08, 2009 7:42 pm

Bon courage à toi Nävis, pour ton mémoire, ton appart ........et le reste.
Bisous :)
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Message non lupar Les Tao » Mer Déc 09, 2009 10:33 am

Salut !!!

C'est une bonne idée de redécorer et réemménager ton appart ... comme tu dis, tu retrouves ton chez toi et ça fait du bien le changement parfois :)

Bravo pour le 13 !! ;) Place au mémoire maintenant !!

C'est super que tu ne te laisses pas aller, continue comme ça ;)

Bonne journée !
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Message non lupar tatou71 » Mer Déc 09, 2009 11:27 am

Coucou ma petite Nävis,

C'est super d'avoir redécoré ton appart !!!

Bravo pour la résistance à tout ! Surtout à la cigarette !!! Continue comme ça surtout !

Bravo aussi pour la jolie note !! Ben maintenant, il faut s'y mettre au mémoire !! Allez ! Tu y arriveras !

Qu'a dit dame balance aujourd'hui ?

Bonne journée à toi.

Bizz
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Message non lupar anypya » Mer Déc 09, 2009 1:27 pm

C'est normal que tu n'aies pas envie de te remettre en cuisine et puis je suppose que tu ne t'atable pas non plus pour grignoter. Tu manges quoi quand c'est comme ça? Des fruits, yahourts ou plutot des gateaux?
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Message non lupar degouges » Mer Déc 09, 2009 2:36 pm

Bel esprit positif!
Tu fais un mémoire en quelle matière?
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Message non lupar H20 » Mer Déc 09, 2009 3:46 pm

tu as raison il faut aller de l'avant ... essayer du moins!
courage !
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