Hmmm, ça donne envie ton petit dèj un dimanche matin ^^ !
Bon dimanche

J'ai donc déjeuner vers 14h sans grand apêtit: j'ai juste pris du flan de courgette au saumon froid (je l'aime mieux chaud) et 1 pomme.
Ensuite j'ai changé l'ampoule d'un de mes feux de croisement; ça n'est pas une mince affaire, et il faut vraiment avoir de petites mains adroites!!
Puis j'ai trainé dans mon canapé (dehors il pleuvait) avant de faire 1/2h de WII; pour l'instant, j'en ai fait tous les jours depuis 8 jours, et ma WII est de plus en plus sympathique (70,2, ce soir )
Espérons que ma balance sera encore plus sympa mercredi!

Mais oui elle sera sympa si tu continues les JP + la WII !

Merci Catou
Je croise vraiment les doigts pour mercredi, pour arriver à enfin voire le 6

Je vais aussi croiser les doigts pour toi (ca va pas être pratique pour taper sur le clavier ! )

Un 70,2 le soir; c'est que le 6 est déjà là mais qu'il fait son timide!
Mercredi, c'est sûr, c'est la fiesta!

Le soir, oui, mais avant d'avoir mangé!

Pour le diner justement, j'ai pris des pates complètes avec un peu de pesto (je n'ai pas tout mangé ), puis le reste de mon flan de courgettes au saumon réchauffé, 1 pomme et 2 biscuits gerblé au son miel-sésame

Oui mais tu avais déja mangé dans la journée donc tu pesais déja plus lourd que qd tu t'es levée à jeun c'est logique !

Ca va deux biscuits gerblé !surtout si la portion de pâtes n'était pas grosse ,ca a complété ta portion de féculents !moi j'adore ceux au soja et figue et j'en manges de temps en temps aussi sans soucis !

Merci Catou, mais il ne faut pas que ça redevienne une habitude.
Même si j'ai au moins 4 ou 5 paquets à la maison; c'est vrai que je n'en ai pas mangé pendant 1 mois

Tu sais on peut manger ss soucis qqs biscuits de temps en temps !c'est pas comme si tu avais avalé un grosse religieuse ou un mille feuille ! Il faut être souple dans ton régime sinon tu vas vite te sentir frustrée ...

Merci Catou
Mais en plus, je ne risque pas de manger une religieuse ou un mille-feuilles, je n'aime pas ça........donc aucun mérite.

Coucou !!

Moi aussi, je croiserai les doigts pour que tu vois le 6 mercredi ! Il n'y a pas de raison ! Continue tes JP et la Wii !

J'ai déjà eu un scanner pour la tête, car j'avais des migraines carabinées. Moi aussi, je stressais un peu, mais ça s'est bien passé. Pour moi, ça n'a pas duré 20 mns. Même pas 5 mns ! Lol !

J'espère que pour toi, tu auras un RDV rapidement, et que ça va bien se passer.

Tu fais quoi comme boulot ?

Bonne journée à toi.

Bizz

Je suis kiné dans un centre de rééducation.

Ce matin au petit dej, j'ai pris du pain aux céréales maison (avec quelques raisins secs) avec du fromage et du jambon; pas le temps ni l'envie d'un jus de fruits frais

kikou, je viens de parcourir ton post dans les grandes lignes...

pour les antidépresseurs, je sais qu'ils peuvent avoir une incidence sur le poids, pour en avoir eu aussi pendant un certain temps (mais ce fut ds l'autre sens 12kg perdus en 3 semaines)...

je croise les doigts pour mercredi...