Coucou!

Tes menus sont très bien!! Tu gères comme une pro!

Bon, comme je m'en vais pour le week end, je viens te faire un bisou, et te dire d'être sage, mais ça, je n'en doute pas une seconde!!

Bisous!

Coucou Lipsy !

Enfin le we!Qu'as tu de prévu ?

Bonne soirée.

Coucou

Vous dites toutes que je gère comme une pro mais en ce moment j'arrete pas de prendre du poids et je ne sais pas pourquoi... Du coup je pert ma motivation et j'ai peur de bientot craquer

Aujourd'hui :
matin : bout de baguette avec beurre allégé et confiture de myrtille + jus de litchis
midi : quiche épinards fromage de chèvre
après midi : pomme
soir : steak, poireaux
soirée : yaourt 0% aux fruits

Pas de sport, je pense en faire demain

Pour ce week end j'ai prévu du shopping avec ma soeur demain, le reste à voir, mais j'ai pas mal de devoirs à faire

Je vous laisse, mais je vous promet d'etre bientot plus présente
bisous à toutes et bon week end

Coucou ma Lispy, que veux tu dire par "je n'arrete pas de prendre du poids" ? Tu as repris beaucoup ?
Tes menus du jour sont biens, il manque peut être un laitage le midi, à voir...
Bon week end miss et bon courage pour les devoirs !

Coucou !
Oui, j'ai repris plus de 700gr sans aucune raison, aujourd'hui j'ai reperdu mais je ne sais pas si ca va continuer, j'espere en tout cas !

Aujourd'hui :
Matin : bout de baguette aux céréales avec beurre allégé, quelques tranches d'ananas, jus de litchi
Midi : (en ville, journée shopping) un sandwitch au saumon fumé, tartare d'algues, roquette et un peu d'huile d'avocat + fromage blanc aux fruits rouges
Soir : salade de concombre, vinaigrette fromage blanc, radis, un pavé de saumon, corayas
soirée : yaourt 0% aux fruits

Pas de sport, j'étais trop fatiguée, je vous laisse j'ai du boulot
Bisous à toutes !

Tes menus sont bien pourtant ...C'est clair que les fluctuations de poids sont bizarres...Mais surtout reste motivée !la persévérance finit toujours par payer ! :wink

Bon courage pour les devoirs et bonne fin de we.

Ne t'inquiete pas, tu parles de 700g et non pas de 3 kgs !! Les fluctuations sont bizarres, mais ça va redescendre encore, tu manges très bien, c'est parfait !
Bon courage pour ton boulot

coucou les filles

Enfait c'est plus d'un kilo que j'ai pris, alors je suis allée voir mon medecin et elle m'a donné un médicament pour la retention d'eau et m'a conseillé de changer de balance parceque les electroniques ne sont pas fiables : le poids varie selon la position (plus ou moins en avant ou arrière, à droite ou à gauche) jusqu'à 1kg !

Sinon désolée mais hier j'étais pas la, j'avais beaucoup de boulot pour les cours, je vous met mon conte rendu d'hier maintenant :
Matin : un brioche avec de la confiture, jus de litchi
Midi : blanc de poulet, brocolis
Après midi : pomme
Soir : pain, fromage a tartiner allégé, surimi
soirée : yaourt 0% aux fruits

J'essaierais de faire aujourd'hui si j'ai le temps

Gros bisous à toutes

Coucou ma petite filleule!

Alors comment ça va? Est ce que tu continues de prendre ou bien la perte s'est elle réamorcée?

J'espère que tout va bien pour toi!

Bisous

Coucou désolée si j'ai un peu déserté le forum ces derniers temps, j'ai beaucoup de boulot pour les cours ! J'espere pouvoir etre bientot plus disponible !

Je vous annonce que mon poids redecent vaiment très bien en ce moment grace à de medicaments pour la retention d'eau que m'a donnée mon medecin, j'ai perdu 2,3 kg cette semaine !

Bisous à toutes

Super ! Tant mieux si ton doc a trouvé d'où venait le souci !

C'est vraiment super ça ma Lipsy !!! J'aimerais bien tester ce médicament moi aussi, une fois que bébé sera né !

Oui c'est vraiment utile, et la elle ne m'a donné qu'un petit dosage donc c'est vraiment à tester si tu as des problèmes de retention d'eau

Oui j'en fait beaucoup !! Mais je ne pensais pas qu'il existait des médicaments, c'est cool !

Comment repérez-vous que c'est de la rétention d'eau ?