hello les miss!
merci pour vos messages!
c'est clair que le kébab est à bannir quelques temps de mon alimentation! d'ailleurs, mon corps me l'a fait payé parce que j'ai eu tres tres soif toute la nuit! j'ai du boire facile 1L d'eau cette nuit!
bon,du coup ma pesée officielle est de 90.5kg (fait ch**er)quand on a vu le 89 il y a qq jours),mais bon, ca fait quand même une perte officielle de 500gr cette semaine, c'est pas mal avec les écarts que j'ai fais vous trouvez pas??
bon, pour aujourd'hui je vais limiter au plus les féculents jusqu'à ce soir (ou pas en prendre du tout même!)
ce matin j'ai acheté des brioches pour mon chéri mais je vais pas y toucher!
et ce soir, va falloir que je gere et que je sois raisonnable!
bonne journée!

Allez ne t'inquiete pas, tu vas reperdre et repasser en dessous des 90 bientot ! Et si tu as bu 1L d'eau cette nuit, pas étonnant que tu fasses 90,5 ce matin !

oui c'est pas faux en même temps.... lol
merci juju pour ton soutien! t'es un amour!
hier j'ai pensé à toi, parce que je suis allée dans un magasin, et j'ai discuté un long moment avec la vendeuse qui était enceinte de 6 mois!
alors quand je lui ai dit que j'étais puéricultrice, elle m'a posé plein de questions et tout! j'ai passé 1h dans le magasin à discuter, j'ai rien acheté! et je lui ai laissé mon mail si elle avait d'autres questions!! lol!
j'aime bcp faire des rencontres comme ca avec les gens! c'est cool!

Effectivement c'est sympa ce genre de rencontres !!

Allez je file me préparer, on part bientot pour visiter les maisons !!

Bonne journée missti !

Je trouve quand même que ton chéri pourrait arrêter de te proposer ce genre de repas. Je suppose qu'il connaît l'importance de la perte de tes kilos pour toi, donc faire quelques sacrifices ne semble pas impossible.

Tu as besoin qu'il te soutienne, et même si je suis bien d'accord qu'il ne faut pas culpabiliser, ce serait encore mieux de ne plus avoir à gérer ce genre de tentation !

Passez une bonne journée, et une bonne soirée !

tu as tout à fait raison Sandrine, va falloir que j'en reparle avec lui!
mais pas ce soir, c'est son annif, et ca n'arrive qu'une fois par an!!
j'ai tout préparé, mais vu qu'on est que 6 au lieu de 9, et bien on a dit : pas de feuilletés à la saucisse
donc le menu c'est : tomates+concombres+celeri avec du tsatziki ; des tranches de pain de campagne ac de la tapenade, des rillettes de thon, et de la ricotta à la tomate (au choix); 1 pissaladière; 1 pizza; et en dessert une tarte aux pommes et 1 roulé nutella!

ca fait bcp mais il est clair que je ne mangerai pas de tout!
sinon auj j'ai été super raisonnable, à midi on a mangé au resto et j'ai pris une grosse salade (que j'ai pas fini!!!!) et pas de dessert!!
bon j'y go!
bonne soirée
bisous

Je suis sûre que tu vas gérer ce soir ! mais fais toi qd même plaisir mais raisonnablement !

Passez une trés bonnes soirée !Qu'as tu offert à ton chéri en fait ?

Bises.

Bien sûr que vous n'allez pas en parler ce soir ! Il faut profiter de la soirée ! Tu as été super raisonnable à midi, bravo ! Comme ça ce soir, tu peux un peu plus te lâcher !

Passez une excellente soirée !

petit coucou rapide
j'ai été bien raisonnable je trouve (sauf sur le dessert). mais sinon j'ai pas pris bcp de pizza ni de pissaladiere. pas une grande faim ce soir donc j'ai écouté ma faim, et je me suis fais plaisir avec le dessert...
mon chéri je lui ai offert : 1 jeu de PS3, 1 housse pour son iphone, une paire de basket, 1 BD..
bonne soirée
bisous

Super tout ça ! Bonne fin de soirée

Dis donc tu l'a gâtée ! et bravo tu as bien géré !

Bon dimanche.

Bravo d'avoir réussi à écouter ta faim et non ta gourmandise ! Journée de repos aujourd'hui ?

oui repos. j'ai mangé un peu bizarrement... pas très faim à midi, donc pas bcp mangé, puis un peu faim vers 17h...
bon, on reprend le RA demain bien comme il faut
je suis KO, on s'est couché tard, mais c'était sympa!

pffff 92.6kg ce matin, c'est une catastrophe.......... javascript:opener.emoticon(':Forum28:')

Ils vont vite repartir ! Je comprends que ce soit décourageant... allez, à l'attaque !