Jour après jour j'y arriverai...

par **misstiful** » Mar Nov 24, 2009 10:12 am

coucou les filles!
bon, j'ai assez bien dormi malgré que les fils me tirent encore bcp!
ce matin je suis montée sur la balance, et oh surprise! : 90.4kg!!! je suis contente! enfin ca descend!!!
aujourd'hui repos!! car je dois retourner bosser demain, et je suis encore bien naze!

par **catou77** » Mar Nov 24, 2009 10:15 am

Super pour ta perte !

Bientôt le changement de dizaine ca doit bien te motiver !!

Reposes toi bien.Bisous.

par **misstiful** » Mar Nov 24, 2009 10:17 am

oui oui oui!! j'ai vraiment hate de laisser le 9 de coté une bonne fois pour toute!
donc 1er objectif : 89kg!
2eme objectif: 85kg!
kilos par kilos, je vais y arriver! et puis je trouve ca plus motivant de se dire : allez, encore 500gr; puis allez, encore 5 kilos; que allez, encore 20kg!! vous voyez ce que je veux dire?? ca parait plus facile et plus réalisable!
bon, je vais aller me laver (au gant :-(

) car pas le droit de mouiller mes pansements...

par **catou77** » Mar Nov 24, 2009 10:29 am

Oui c'est clair que c'est plus motivant de se fixer des objectifs intermédiaires surtout quand on a beaucoup de poids à perdre !il faut se dire aussi que chaque perte aussi minime soit-elle nous rapproche un peu plus de notre objectif et c'est çà l'important...Ca permet de rester motivée même si la route est longue !

par **jujukisscool** » Mar Nov 24, 2009 10:31 am

Super pour ta perte !!!!

par **misstiful** » Mar Nov 24, 2009 1:12 pm

merci les filles!
cet aprem, je vais faire qq courses, et cuisiner! j'ai envie de refaire des petits muffins au chocolat allégés que j'avais fais il y a qq semaines! je mangerai ca avec une soupe ce soir!
bonne apres midi a toutes

par **catou77** » Mar Nov 24, 2009 1:36 pm

Hum des muffins !j'ai aussi prévu d'en faire cette semaine par contre ce n'est pas une recette allégée ! :wink:

Cuisines bien et bon aprém.

par **jujukisscool** » Mar Nov 24, 2009 1:42 pm

Humm des muffins, ça doit etre sympa !

par **sandrine38** » Mar Nov 24, 2009 2:02 pm

Super que ça reparte enfin à la baisse ! Tu as raison de prendre kilo par kilo, c'est ce que je faisais aussi au début, c'est plus encourageant !

Profite bien de ta journée !

par **misstiful** » Mer Nov 25, 2009 8:08 pm

Coucou les filles! comment allez vous?
moi ca va, un peu KO,mais ca va. mes points me tirent toujours un peu, mais j'ai refais le pansement ce matin, donc c'est bon!
sinon niveau régime j'étais super contente car la balance m'a affiché 90 tout pile ce matin, mais après j'ai fais du grand n'importe quoi...
une fille avait encore amené du nutella et des bonbons au boulot, et j'ai craqué comme une m**de.....

du coup ce soir léger, et demain 0 féculents, et dièt +++...
bisous

par **jujukisscool** » Mer Nov 25, 2009 8:15 pm

90 c'est super ça !!!

Ne t'inquiète pas pour le nutella et les bonbons, faut savoir se faire plaisir aussi ! Demain limites le sucre et ce sera bon !

par **sandrine38** » Mer Nov 25, 2009 8:23 pm

Et fais afficher une note de service interdisant les cochonneries !

Si tu alignes 2 ou 3 journées parfaites, ça ne se ressentira pas sur la balance ! ;-)

par **misstiful** » Jeu Nov 26, 2009 8:46 am

coucou les miss!
bon, ce matin pas moyen de dormir, levée a 7h30... grrr, ca fait raler pour un jour de repos!
du coup j'ai toute la journée pour moi!! je sais pas encore ce que je vais faire, aller me balader surrement, m'acheter qq fringues aussi et peut être commencer les cadeaux de Noel, à voir!
sinon trop happy, la balance m'a affiché 89.3kg ce matin! je suis montée 4 fois dessus et oui, tjs ce même chiffre!!! :-)

bisous

par **jujukisscool** » Jeu Nov 26, 2009 8:50 am

Waouh mais c'est super ça !!!!!!!!!!!!!!!!!! Tu te pèses tous les jours ?
J'aurais du remonter sur la balance moi aussi, histoire de voir si j'avais reperdu un peu hihi

par **misstiful** » Jeu Nov 26, 2009 8:58 am

oui je monte dessus tous les jours, ca me permet de bien me surveiller!

Jour après jour j'y arriverai...

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