combat de nativelle contre elle-même : 2ème round .

par **Fannyg** » Mar Nov 03, 2009 9:58 pm

Coucou Nativelle!
Il ne faut pas t'excuser ,tu as bien fait d'en parler!Tu ne dois pas avoir honte non plus,tu traverse des moments difficiles et tu te réfugis dans la nourriture...Le chemin est long mais tu as déjà tellement bien avancé...Il ne faut surtout pas que tu baisses les bras!
Comme Sandrine le souligne,tu pourrais voir ton médecin traitant afin qu'il t'aide à traverser cette crise...
Courage Nativelle!
Bisous

par **fire** » Mer Nov 04, 2009 2:36 pm

Coucou Nativelle, les filles ont raison, tu n'as pas à t'excuser et au contraire tu as bien fait de venir nous en parler, après tout nous sommes ici pour s'entraider qu'il s'agisse de la courses contre les kilos ou de la vie quotidienne.

Courage et pleins de bisous !!

par **tatou71** » Ven Nov 06, 2009 10:18 am

Courage à toi !!!

Bizz

par **nativelle** » Ven Nov 06, 2009 7:01 pm

bonsoir à tous ,

avant tout je tiens à vous remercier , sandrine , pipayon , fanny fire et tatou , pour votre soutien . cela ne résoud pas mes problèmes , mais fait du bien au moral .
j' essaie de gérer mes crises de boulimie . cela dépend des jours .
pipayon , oui j' ai un traitement pour les faire diminuer mais je prends la dose minimale et là , cela ne freine plus rien . et je ne veux pas en prendre davantage car ce serait dangereux pour conduire .
hier , j' ai voulu mettre un pantalon et me suis aperçue qu' il me serrait . cela m' a fait comme un électrochoc . j' ai décidé qu' il serait ma référence pour le moment . donc je vais oublier mon pèse-personne jusqu' à ce que ce pantalon m' aille à nouveau .
j' essaie de rééquilibrer mes repas mais surtout de résister entre les repas . pas toujours évident , sauf si je suis à l' extérieur . là , j' y arrive car j' ai toujours eu honte de manger en public .
dimanche , nous sommes invités chez ma soeur , cela va me changer les idées .
bon week-end à tous .

par **sandrine38** » Ven Nov 06, 2009 7:17 pm

J'espère que tu surmonteras vite ce passage.

Profite bien de ta journée de dimanche, elle va te faire du bien, j'en suis sûre !

Bises et bon week-end

par **tatou71** » Sam Nov 07, 2009 10:20 pm

Allez, courage à toi pour la reprise du régime ! Moi aussi, je vais m'y remettre. Il faut toujours un électrochoc pour s'y remettre !

Bon WE à toi.

Bizz

par **nativelle** » Lun Nov 09, 2009 5:42 pm

bonjour à toutes ,

mon week-end s' est bien passé avec un lot de bonnes nouvelles cela fait du bien au moral
aujourd' hui , j' ai maitrisé mes pulsions ( il y a encore la nuit , mais étant fatiguée , j' espère pouvoir dormir ) .

ce matin : bol de café au lait
2 yaourts
50 g de pain

ce midi : mix de salades ( carottes râpées , champignons de paris , laitue ) + 30 g de pain
céleri cuit + 2 boulettes viande hachée ( 60 g env )
1 poire

goûter : un bol de ricoré

ce soir : potage légumes
laitue
1 yaourt
2 clémentines

par **sandrine38** » Lun Nov 09, 2009 6:04 pm

Tant mieux si les choses s'arrangent ! Journée nickel, j'espère qu'en effet, tu dormiras bien !

par **nativelle** » Dim Nov 22, 2009 9:30 am

bonjour tout le monde ,
je viens peu écrire dans mon journal . pour le moment je préfère passer voir les autres .
mes crises sont encore là . mais j' essaie de limiter les dégâts avec des repas corrects .

aujourd' hui :

petit-déjeuner : café au lait
2 yaourts
50g de pain

midi : concombres
1 boudin blanc
haricots verts
laitue
1 poire

goûter : un thé au lait

soir : potage tomate + gruyère râpé .
salade d' endives
2 clémentines .

les dérapages sont toujours nocturnes ! quand je me retrouve seule .

je m' active aussi dans mon tricot car la naissance arrive à grands pas . encore un bon mois ; cela va passer vite , enfin pour moi , car pour les futurs parents ( et pour le papa en particuliers ) cela paraît interminable ! :lol:

je vous souhaite une bonne journée .
à plus tard .

par **ameliedavid62** » Dim Nov 22, 2009 9:36 am

bonjour,
bravo t repas sont corrects
c'st difficile de rompre totalement les mauvaises habitudes de plusieurs années mais le principal c'est que tu arrives a gerer un minimum t que tu ne te laisses plus aller

par **nativelle** » Dim Nov 22, 2009 9:50 am

merci amélie , pour m' avoir lu et consacré un peu de temps .
les " plusieurs années " , pour moi , sont plutôt " plusieurs décennies " ! lol
mais j' espère que lorsque mes soucis seront réglés et oubliés , je pourrai retrouver l' équilibre nécessaire pour supprimer ces crises !
bisous à toi .

par **catou77** » Dim Nov 22, 2009 11:14 am

Bon courage Nativelle !
Tu luttes avec beaucoup de courage contre tes anciens démons et tes crises ,j'espéres que tu arriveras à terme à vivre en harmonie avec la nourriture ...

Bon dimanche.

par **sandrine38** » Dim Nov 22, 2009 11:30 am

J'espère aussi que tu arriveras à régler ces soucis qui t'empoisonnent visiblement et à te débarrasser de ces crises qui te gâchent la vie.

Ce petit bout qui arrive va quand même apporter son lot de bonheur !

par **tatou71** » Mer Nov 25, 2009 11:10 am

Coucou,

J'espère que tu vas bien. Courage à toi pour tout, surtout pour tes crises !

Bonne journée.

Bizz

par **Fannyg** » Mer Nov 25, 2009 10:03 pm

Courage Nativelle...dis toi que tu as fait déjà beaucoup et que cela ne peut que continuer ainsi!

combat de nativelle contre elle-même : 2ème round .

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