C'est quand même bien que tu n'aies pas ressenti le besoin de faire une sieste ! C'est que tout rentre dans l'ordre ! Bonne nuit !

Coucou les filles!

Et ben si Sandrine, justemement hier j'aurais bien fait une sieste. Je viens à peine de me lever! Je suis super fatiguée.
Bref, un peu de patience!
Hier je ne suis pas sortie de la journée, je pense que je vais aller faire un tour au marché à pied tout à l'heure.

Bisous!

C'est normal que tu sois fatiguée, il faut que tu te ménage un peu pendant quelques temps

Bonne journée lulu !

Kikou ma Lulu

Alors ce marché, le temps te l'a permis ?

Hier couché très tard 2h30 du mat, nous avons acheté un lit combiné à ptit loup et on voulu le monté avant d'aller ce coucher, le réveil à 8h00 dur dur

Il y a un marché de noël pas très loin, et il fait beau je vais y aller avec le petit

Bon dimanche ma belle

Coucou lulu !Bien dormie ?

Quoi de prévu aujourd'hui ? Repos ?

Bonne journée ,bisous.

Coucou les filles!

Non hier, pas de marché, j'étais pas rassurée d'y aller toute seule... Aujourd'hui je suis sensée faire une balade avec une amie et ses filles, mais elle n'a pas encore reçu mon texto, elle doit encore dormir, alors peut être cet après midi!

J'ai un coup de mou ces derniers jours. Punaise c'est pénible. Un coup je suis super motivée, un coup je fais rien de la journée...
En plus c'est au moment où j'ai pas le droit de faire de sport que j'en ferais bien. ça c'est parce que c'est interdit que j'ai envie d'en faire!

Coté RA, mes menus ne sont pas préparés à l'avance, faut vraiment que je m'y remette, au moins je m'y tiendrais! J'ai un réel problème de motivation! Même si je me sens beaucoup mieux avec ces kilos en moins, j'ai l'impression que je peux retomber à tout moment dans le grand n'importe quoi!

C'est normal que tu sois fatiguée, repose toi et tu sera bientot en forme à nouveau !
Passe une bonne journée, bisous !

Oui, ça me semble normal que tu sois dans cet état un peu bizarre ! Allez, motive-toi pour préparer les menus de la semaine ! Apparemment, l'homme travaille, tu as donc un peu de temps devant toi !

C'est ton défi du jour ! Tu nous élabores une belle semaine, et tu viens nous noter ce soir le résultat de ton travail !

Et pour le sport, c'est sûrement l'interdit, en effet, qui te fait en avoir envie ! On est tordues quand même !

Bah alors ma lulu ?

Tu n'as pas encore intégré tes nouvelles habitudes alimentaires ?Ne t'inquiétes pas ca finira par devenir naturel .Il faudra que cela le devienne pour pouvoir maintenir ton nouveau poids une fois arrivée à ton objectif ..

Allez prépares nous de jolis menus équilibrés pour la semaine !

Bon!

Ma copine vient de m'appeler, on va aller se balader tout doucement un petit moment! ça va me faire du bien de sortir! ouf!

Catou, en fait, je sais bien ce qui est bon ou pas, j'ai quand même pris de bonnes habitudes, mais je me rends compte que parfois, je me laisse vite aller. Notamment ces derniers jours, y a pas grand chose qui me fait envie, alors j'ai tendance à manger un peu n'importe quoi.
Alors que je me sens super bien quand je fais des JP! C'est vrai qu'on est tordues parfois...

Bref, je vais me balader, et cet après midi je prépare une super semaine de menus équilibrés! Après je vous fais le CR!

Merci les filles...

Bonne balade alors marraine !
J'ai hate de lire le conte rendu de tes repas parfaits !

Oui, ça va te faire du bien de sortir un peu !

Il faut dire que quand on n'est pas bien physiquement, on est souvent attirée par certains aliments. Quand je suis comme ça, en général, je m'écoute ! (dans une certaine mesure, évidemment !) J'ai tendance à penser que l'organisme réclame ce dont il a besoin !

Allez, bonne ballade, bientôt, tu auras récupéré tout ton tonus, et cette période flottement sera vite oubliée !

Bonne balade !

Et on attend ton CR !

Bisous.

Bon courage à toi, Lucyle, et bonne balade