Bravo pour ton organisation ma filleule !

Bonne soirée !

merci!!
Mais j'ai besoin de tes conseils sur mon post! j'hesite à manger une part de pizza ce soir!! et si j'en mange est-ce que c'est raisonable de faire le gateau pour ce week end!! j'ai vraiment envie de bien faire!!!!

Je viens de te répondre !!

coucou catou
ça y est c'est le week end pour toi, et.......les photos pour nous!!!!!!
bizz
froggy

Oui oui promis je vais y penser froggy !

Oui oui les photos !!!!!!!!!!!!

Hello les filles !

Ca fait trop de bien d'être en we !
Je vais pas tarder à aller aux courses et cette aprém faudra que j'ailles à la banque ...

Pour le moment je me ballades sur les sites de recettes (oui encore ! )je cherche des idées de salades pour varier mes déj au taf et aussi des idées de soupes car je compte m'en faire réguliérement cet hiver!

Bon samedi à toutes !

Salut Catou !

Et oui ça fait du bien d'être en weekend ! Et moi aussi j'aime les soupes en hiver !!

Bon samedi

Je te comprend, ca doit etre agréable pour toi d'etre en week end!
Pour les soupes, moi aussi j'adore ca en hivers, mais je n'ai pas ton courage, je ne les fait pas moi même, je les achetes en briques et elles sont bonnes quand même

moi pareil j'achète les soupe du commenrce mais je devrais m'y mettre
Bonne courses!

Moi aussi j'achéte mes soupes en briques et c'est vrai qu'elles sont bonnes mais j'aimerais m'y mettre car c'est simple a faire et pour avoir un max de vitamines des légumes frais !

Bon les courses sont faites ,du coup je m'étais pris de quoi faire un déj japonais : une soupe miso et bouchées à la crevette vapeur miam !

J'ai encore passée une demie heure au rayon livres de cuisine !! mais je ne m'en suis pas encore acheté par contre j'ai trouvé un bouquin pour bien faire ses courses et faire les bons choix au resto ca s'appelle J'ACHETES J'ACHETE PAS MINCEUR .Ca dit comment eviter les piéges des produits dits lights entre autres ,bref c'est tout un tas d'astuces minceur ! Je vous en ferai profiter je vous donnerai des astuces au fil de mes posts !

Et je me suis aussi pris un bouquin psy ,CHANGEZ DE VIE EN 7 JOURS, c'est un programme progressif et ludique pour apprendre a se dépasser et à révéler durablement notre véritable potentiel !

Ils ont l'air bien tes livres, j'espere qu'ils te plairont !
Tu nous racontera comment tu les trouve et s'ils sont de bon conseils, ca m'interesse

Ok lipsy je vous dirais ca !

Je me disais qu'avec ton parcours tu pourrais te lancer dans le coaching: Aider les gens à reprendre une alimentation saine tout en travaillant sur le psychisme.

Bon week end, profites bien !

Catou coach minceur c'est une bonne idée !

Bon we a toi aussi !