Bravo!Défoule toi bien!!

De retour après 1 heure de gym !

Je crois que je vais attendre vendredi pour ma pesée mensuelle officielle. Je ne le sens pas trop pour demain avec la raclette de ce soir et mercredi, je vais me lever tard et je préfère me peser toujours à la même heure...

Et puis on ne sait jamais, je ne voudrais pas être déçue par le résultat et n'être pas bien dès le réveil alors que j'ai mon examen juste après !!

Hé hé ça cogite ! Chaque mois, c'est le stress cette pesée !

Je tenterais de passer demain soir pour vous racontez mon exam + mes menus mais c'est pas sûr... Mon chéri sera là !

Je vous fais de gros bisous !
Bonne soirée !

Bon courage et fais comme tu le sens pour cette pesée, il ne faut pas que ça te perturbe !

T'as raison pour la pesée de demain.Ce n'est pas la peinede commencer la journée sur une (possible?)petite déception

merde pour demain

Bonne soirée Navïs,

Et je croise bien les doigts pour demain !!

Coucou miss fromage

Moi aussi jtencourage fort pour la pesée de demain !

PLein de gros bisous !!!!!

Un grand M... pour demain !

Bizz ma belle.

Coucou !

Ouf, l'examen est passé ! Mais je suis déçue ; j'aurais pu mieux faire car y'à des trucs que j'ai revu hier et je n'ai même pas été capable de les ressortir ce matin... Du coup, je croise les doigts pour avoir au moins 10/20 quand même pour ne pas perdre de points. Mais ça va être chaud ! Résultat dans une semaine...

Hier soir, finalement j'ai mangé beaucoup de fromage à raclette (+ que 40g) donc c'est à considérer comme le 1er repas jocker de la semaine ! Dur pour un lundi !

Pour aujourd'hui :

Matinée :
cafés sans sucre

11h :
grosse faim
une madeleine (je n'avais rien apporté alors un collègue m'a dépanné !)

Midi :
petite assiette de salade pâtes-tomates-basilic
poisson vapeur + sauce aux légumes
chou-carotte-courgettes vapeur
20 g pain + beurre

Soir : (prévu)
gratin de tortellinis et brocolis

Cool, demain, on bosse pas !

Gros bisous et bonne soirée !

Coucou !
Je croise les doigts pour ton exam

Sinon tu le fais comment ton gratin ?

Julia973 a écrit:Sinon tu le fais comment ton gratin ?

Je ne sais pas trop encore ; c'est une recette que j'ai trouvé sur le net... Je vais cuire les brocolis et les tortellinis. Ensuite les mettre dans un plat à gratin avec des lamelles de saumon fumé, un peu de crème et de fromage râpé... On va voir ! Je vous dirais si c'est bon !! Maintenant que j'y pense ; j'aurais dû prendre des ravioles à la place des tortellinis (comme ce n'est plus la saison des courgettes, je ne peux plus faire le gratin de courgettes et ravioles de Sandrine que j'adore )

J'attends ton verdict pour savoir si je tente à mon tour

Bon au moins l'exam est passé maintenant y a plus qu'à attendre les résultats en espérant que tu aies une bonne surprise!

Hum ton gratin donne super envie !faudra nous donner le lien !

Bonne soirée bizzz

Bon, attends les résultats, tu auras peut-être quand même une bonne surprise !

Perso, j'achète quand même des courgettes, même si ce n'est plus la saison...

Tu nous diras si c'était bon !

Un ti coucou par ici j'espere que tu vas bien, gros bisous

Coucou les filles !

Le gratin était bon mais franchement, avec des ravioles, je suis sûre que ce sera encore meilleur ! Le brocolis, c'est trop bon et je n'en mange pas assez souvent.

Ce matin :
1 café

Ce midi : (c'est en train de cuire !)
poireaux crème
pâtes complètes
saumon fumé

Ce soir : (prévu)
j'ai envie de crevettes poêlées + riz
ou alors une soupe

Cet après-midi, je vais faire du shopping avec ma cousine !
Je voudrais trouver un manteau et une veste tailleur noire (pour mettre avec un jean et un petit débardeur en dessous ; j'ai vu ça sur une fille et c'est super sympa comme style !)

Gros bisous