Hello Sandrine !

et oui, un sacré dépaysement !

alors pour te répondre sur le petit-déjeuner, tu as du poisson cuit (la plupart du temps du saumon), une soupe miso (mais bien meilleure que celle servie dans les restos japonais en France), un bol de riz, des pickles (genre gros cornichons, trucs un peu aigres... pas mon trip). et également des trucs gélatineux (aucune idée de ce que c'était, mais j'ai goûté !)

et du thé

Ca doit faire bizarre de manger tout ça le matin !

je t'avoue que mon estomac a été "surpris" et que je n'ai pas été très bien dans la matinée.

une Japonaise nous a expliqué qu'elle avait une amie occidentale qui vivait depuis 1 an au Japon, et que c'était seulement maintenant qu'elle arrivait à manger à la japonaise le matin...

en fait, le salé ne me dérange pas le matin (je mange du fromage), mais c'est le côté un peu aigre et la soupe qui font que ça destabilise un peu !

J'aurais vraiment du mal parce que pour moi, c'est vraiment du sucré le matin, et je n'ai pas envie d'autre chose !

Vraiment magnifique, ça donne envie !

Ca doit vraiment être un voyage inoubliable !

oula oui, magnifique... et là je suis en pleine réflexion sur le prochain voyage pour les parcs nationaux de l'Ouest américain !

(oui, j'aime voyager :p)

Superbes les photos ca donne vraiment envie !

Moi aussi j'aimerais voyager mais mes finances ne me le permettent pas encore ...Mon rêve serait d'aller voir toutes les Merveilles du Monde !

Bizz

Coucou !

pour ma part, toutes mes économies partent dans les voyages, mais c'est parce que je le veux bien

ce matin, -700g à la balance, alors que j'ai été invité vendredi soir chez des amis et que le repas était loin d'être diet !
entre l'apéro composé uniquement de chips (j'en ai mangé 6 ou 7), le gratin de pâtes au lardons et à la crème et le dessert au chocolat...

Donc contente, et je continue l'aventure. J'ai hâte d'être dans les 80, et surtout, là j'ai atteint le poids que je faisais il y a 2,5 ans. J'ai vu ma nutri jeudi dernier qui m'a encouragé et félicité, ça fait du bien aussi..

C'est super tout ça ! Tu as déjà passé les moins 10kg, tu changeras bientôt de dizaine pour la 2e fois, c'est chouette !

merci Sandrine, ça me fait au coeur, et quand je vois ton parcours, ou celui de Catou, et plein d'autres, ça me motive encore plus !

Tant mieux si ça te motive encore plus !

Bonsoir Petitedrey,

je te suis depuis un moment (non, non je ne suis pas un sous marin, mais je n'arrivais pas à me connecter) et je voulais te féliciter pour ta perte de poids et pour les photos de ton magnifique voyage (ça donne envie).

On se suit de quelques semaines dans le début de notre régime et ton parcours me motive

biz

Merci Big Apple, t'as un beau début de parcours, on suit la même pente

Coucou miss !

Merci de ton passage chez moi !

Bientot un changement de dizaine c'est génial continues comme ca !

Bonne nuit ,bizzz

oui oui, j'ai hâte de passer au 8

bon et sinon samedi soir j'ai des invités et on fait une ... raclette !

Je vais pouvoir tester mon nouveau pouvoir, à savoir : arrêter quand je n'ai plus faim !!

et sinon, faut que je trouve des idées pour remplacer les pommes de terre et la charcuterie... Toutes les idées sont les bienvenues !