Ah oui, c'est sûr que c'est moins évident.

Enfin, c'est vrai, ils vaut mieux attendre que tout ça soit confirmé.

Enfin, tu sais, il suffit des fois qu'une personne te défende dans l'entreprise et appuie ton embauche pour que ça fonctionne (je sais de quoi je parle). J'espère que ça marchera pour toi.

Héhé julie tu as des envies de femmes enceintes !

Bonne journée la miss !

Coucou Julie,

Tu n'es pas dans une situation facile, certes, mais attends d'être fixé pour pouvoir te projeter dans l'avenir!!!!

Tu sais quoi, miss, je vois le parcours que tu as fais et je t'envie grave!!! Je vais retourner lire tes premières pages pour te piquer tes menus! Si j'ai pris compris, tu manges bcp de légumes et très peu de viande et de féculent, c'est ça?

Coucou Miss !

Pas facile comme situation en effet.

La seule solution qui te rester, c'est de trouver un boulot à Paris. Comme ça, tu seras avec ton chéri.

Bonne journée.

Bizz

Oui, j'évite de me projeter trop vite, mais je planifie beaucoup, c'est dans ma nature donc pas évident de ne pas y penser.

Kiki, non ce n'est pas vraiment ça.
Je mange 1 viande ou 1 poisson ou 2 oeufs par jour. Mais c'est les quantités nécessaires pour l'organisme et cela ne me dérange pas quand je suis seule. Souvent quand je suis invitée ou que je suis avec mon copain ou ma famille, c'est à tous les repas.
Pour les féculents, pour la perte j'étais à 1 par jour aussi (plus le matin) (ça correspond le plus souvent au repas qui n'a pas de viande). Mais l'assiette était plus conséquente que les portions du RA. Donc c'était pas vraiment "peu de féculents". J'ai petit à petit diminué car j'ai pris de plus en plus de goût pour les légumes mais là, pour la stab, je vais essayer d'en remanger un peu plus. Ou pas, je verrais l'envie et les réactions de mon corps.

Après, attention, je ne suis pas sportive comme toi et je ne mesure que 1m57. Je pense pas que ce soit un programme adapté à tout ton sport, il faudrait pas que tu nous fasses des malaises !

Merci miss,
Je me renseigne juste! Car je reviens dès la semaine prochaine (fin des reds) dans la course au kilos! Donc je recherche un programme adapté!

Hello Julie !

Comment ca va ?
Bises.

Un coucou par ici en attendant des nouvelles !

Bonne soirée.

Biz

Bonsoir Jolie Julie!
Comment vas tu???

Bisous ma belle

Hello Julie !

C'est vrai, encore une fois, que ton parcours donne envie !
J'espère que tu réussiras la stab' aussi bien que la perte.

Gros bisous et bon we !

Coucou les filles,

Ca va pas plutôt bien. Je sors d'une semaine de dingue au boulot. Là, c'est relâche, et je réenchaîne toute la semaine prochaine. Je ne mange pas autant équilibré que ça mais c'est un peu volontaire. Je veux arrêter d'avoir une relation à la nourriture uniquement basée sur l'équilibre, les apports nutritionnels, etc. J'écoute mes envies et ma faim (plus ou moins car je n'ai pas le temps de me concentrer là dessus). Et je stabilise tout autant : 55,6 kg aujourd'hui. RAS.

Je vais à Paris ce WE, ça va me faire le plus grand bien de couper avant les 10 derniers jours de fous au boulot.

Je file prendre de vos nouvelles...

Bravo c'est parfait ! Je n'en doutais pas ! Passe un bon week-end !

Coucou, repose toi bien ce week end après cette rude semaine !

Coucou Julie,

et bah je vois que tu es déjà dans ta fourchette après ta fameuse semaine !, c'est bien, tu gères bien au niveau de ta stab... Par contre c'est dommage que tu n'écrives plus tes menus, ça me donnait vraiment des idées qd j'en avais pas justement mais si c'est pour que tu puisses réussir ta stab au mieux je comprends

Gros bisous
à bientôt