Non je n'ai pas eu le temps aujourd'hui. Hier en faisant mes petites courses j'ai cherché pour la tisane mais il n'y en avait pas. Je pense aller voir dans un magasin bio.
Pour le bicarbonate, ça s'achète ou ? A la pharmacie ?
Mes menus du jour
Petit déjeuner
1 café
50g de pain grillé avec un peu de beurre
1 fromage blanc 0%
1 kiwi
Déjeuner (Mc Do )
1 salade caesar
1 petit wrap
1 petite frite
1 sundae caramel
J'avoue que j'ai un peu abusé, j'avais tellement faim en y allant... Au final j'ai beaucoup trop mangé !
Diner
1 bol de lait
40g de céréales fitness
1 banane
1 compote de pommes
Ce soir, pas très faim, Lulu m'a donné envie avec ses céréales, c'était frais avec les fruits, ça m'a bien plu.
Mon sport
1h de marche
1h30 d'aquagym prénatale
Ce matin avec le réveil à 5h15 et cet après midi sans faire de sieste, du coup, je suis plutôt crevée. Je pense que je ne vais pas tarder à aller au lit !!