Nävis en route vers le rééquilibrage alimentaire...

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Pipayon » Jeu Oct 22, 2009 2:28 pm

Ahhh des bébés partout!! lol felicitations pour ta nièce ;)

allez on se reprend?

bonne journée =)
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Message non lupar tatou71 » Jeu Oct 22, 2009 9:22 pm

Coucou Miss !!

Tu es entourée de BB !!!! J'imagine que ça te donne envie aussi !

Si tu as peur d'être démotivée, en effet, il faut revenir sur le forum !!! On va te soutenir et te motiver !

Bonne soirée.

Bizz
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Message non lupar sophieFR » Ven Oct 23, 2009 8:00 am

on est là pour te soutenir.
Je sais bien que tenir la motivation n'est pas facile, on en passe toutes par là.
Mais il faut continuer, plus tranquillement peut etre, mais ne pas abandonner
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Message non lupar Nävis » Ven Oct 23, 2009 9:52 am

Coucou !

Auj, je ne travaille pas donc cool ! 8)

Hier, j'ai fais une journée parfaite sauf que :
- j'ai bu un verre de vin le midi :oops:
- je ne suis pas allée à la gym :evil:

Ce soir, je vais dîner chez mes parents donc ce midi, je vais faire léger. Je suis toujours motivée mais je sens que je suis moins sérieuse. J'y pense moins, les repas ne sont pas prévus à l'avance, je ne fais plus de sport, je ne note plus mes menus sur mon agenda... Bref, ça part en c...... !!

Et comme de par hasard, c'est depuis que je suis moins assidue sur le fofo (ou bien est-ce l'inverse : je suis moins sérieuse donc je ne veux pas vous le dire ?!) :roll:.... Suis-je frustrée ? Non pas vraiment...

Auj, je vais bosser mes cours car j'ai un gros examen le 10 novembre. Et sinon, je vais glander... Cool quand même hein ; y'à le temps ! Et ce soir, je vois ma petite nièce, enfin !! :D

Gros bisous et merci d'être là !
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Message non lupar tatou71 » Ven Oct 23, 2009 9:58 am

Coucou Miss !!

Bon, si tu es moins sérieuse dans ton régime, il faudra absolument devenir plus assidue sur le forum !!!!

C'est super que tu vois ta nièce ce soir !!! Tu nous raconteras !!!

Courage pour les cours !!! Bosse bien !

Bonne JP à toi.

Bizz
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Message non lupar catou77 » Ven Oct 23, 2009 12:59 pm

Quelle chance d'être déja en we ! :)

Oui je pense que venir réguliérement sur le fofo permet de rester sérieuse et motivée ,c'est en grande partie grâce à mon assiduité au fofo que j'ai réussi à perdre tous ces kilos ,bon aprés on a pas forcément toujours le temps mais je pense qu'il faut se garder un petit créneau fofo dans son planning pour rester dans l'optique JP...

Bon courage pour tes révisions et bon we ! :o
Bizzz
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Message non lupar Nävis » Ven Oct 23, 2009 3:43 pm

Comme ch'uis pas là ce soir, je vous mets mes menus du jour (pour l'instant) :

Ce matin :
1 café sans sucre
:arrow: levée tard + pas faim

Ce midi :
pâtes complètes + poireaux crème (allégée)
2 tr de saumon fumé

Ce soir :
Dîner chez mes parents => repas jocker !

Catou et Tatou, je vais essayer de venir plus souvent. Je le sens que ça m'aide de venir... L'idéal serait que j'en parle à mon chéri car si je ne viens pas, c'est parce qu'il est là et je ne veux pas qu'il me questionne ou qu'il lise ce que j'écris... C'est mon fofo à moi. Cela me permet de me confier ici et de ne pas parler "régime" avec mon entourage.

J'essaye de passer demain si j'ai un moment seule...

Gros bisous
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Message non lupar sandrine38 » Ven Oct 23, 2009 4:09 pm

Le mien ne me demande rien sur le fofo et ne lit pas ce que j'écris, ça doit être possible pour le tien ! ;-)
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Message non lupar Ptitelisa » Ven Oct 23, 2009 4:22 pm

le mien quand il me demande ce que je lis ou de quoi je parle sur les forums je lui répond : des trucs de fille !!! :lol: :lol: :lol:
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Message non lupar Nävis » Sam Oct 24, 2009 9:47 am

Bonjour,

Un petit passage avant d'attaquer les courses et les révisions de cours...

Hier, malgré l'invitation chez mes parents, j'ai quand même fais JP !

Hier soir :
1 jus d'orange + toasts de rillettes de saumon
nouilles chinoises sautées aux champignons et au poulet
salade de fruits + 2 tuiles aux amandes
:arrow: bon, j'ai quand même trop mangé mais je n'ai pas pris d'alcool !! :wink:

Je viens de m'acheter une tonne de fringues (commandées en VPC) dont 2 jeans en 40 qui m'allongent les jambes, 2 robes en 38/40 trop classes, des hauts et des gilets (j'adore les gilets !) !! Je suis trop contente de ces achats mais là STOP, on arrête les dépenses... (enfin, il me faudra juste un manteau et ça ira :oops: ). J'abuse mais ça fait vraiment plaisir de se sentir bien dans des fringues ajustées. J'en oublie mes rondeurs.

Bisous et bonne journée !
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Message non lupar sandrine38 » Sam Oct 24, 2009 9:54 am

Si tu t'habilles en 38/40, tes rondeurs ne doivent quand même pas être si rondes que ça ! Ca fait plaisir de s'acheter des fringues et de se sentir bien dedans !

Bon courage pour les courses et les cours !
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Message non lupar Léabelle » Sam Oct 24, 2009 10:18 am

coucou navis !

Super tes hachas ça fait plaisir de s habiller quand on perd
moi la en se moment pffffffff je fait ocan effort vu que je suis énorme!
BONNE JOURNNEE!

BISOUS
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Message non lupar Ptitelisa » Sam Oct 24, 2009 11:56 am

bonne révision ....
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Message non lupar sophieFR » Sam Oct 24, 2009 2:20 pm

tu refais ta garde robe, trop cool!

j'ai le même souci que toi concernant ma participation au fofo et mon serieux.Je déserte aussi mon cahier de menus.Faut se reprendre

bonnes révisions et bon week end
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Message non lupar tatou71 » Sam Oct 24, 2009 2:43 pm

Coucou Miss,

Tu nous as parlé de ton repas chez tes parents et tout, mais ta rencontre avec ta nièce ??? Tu l'as vue ??? T'es déjà tata gâteau ???

C'est super si déjà tu n'as pas bu d'alcool !! Bravo !!

C'est chouette aussi que tu aies refait ta garde robe !!! La CB a dû chauffer ! Lol !

Bon samedi à toi.

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