1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

par **sandrine38** » Ven Oct 16, 2009 4:12 pm

Très bien Zaza, continue comme ça !

par **KIKOUKIKOU** » Ven Oct 16, 2009 7:23 pm

Allez continue zaza !!!!

par **sandrine38** » Dim Oct 18, 2009 4:50 pm

Dis-donc Zaza, qu'est-ce que c'est que cette histoire de choux à la crème ????

par **KIKOUKIKOU** » Jeu Oct 22, 2009 10:17 am

Allez zaza, reviens nous faire un piti coucou, s'te plait !!!

Bisous

par **zaza22** » Jeu Oct 22, 2009 4:36 pm

les fillllllllllllllesss j ai besoin de vous
je n arrive plus
j ai plus de volonte

par **sandrine38** » Jeu Oct 22, 2009 4:47 pm

Si tu ne viens plus, on ne peut rien faire Zaza, il faut revenir comme tu le faisais au début pour qu'on puisse t'aider !

par **KIKOUKIKOU** » Jeu Oct 22, 2009 8:30 pm

+ 1 !

Y a pas de honte à venir chercher de l'aide !
On sait toutes par quoi tu es en train de passer et on est là pour t'aider.
Mais tu dois accepter notre aide et venir nous dire tout ce qui ne va pas !

Courage ma belle, tu va y arriver, tu as parcouru un beau parcours mais il ne faut pas t'arrêter là !

Et je répète ce que je te disais, tu devrais aller voir quelqu'un, si tu es dans un bon état d'esprit, un médecin pourra t'aider !

Bisous

par **zaza22** » Ven Oct 23, 2009 7:52 am

j ai mange ce matin
2 tr de pain au crereal
+beurre allege
jus d orange

par **KIKOUKIKOU** » Ven Oct 23, 2009 10:44 am

Super !

Tu sais que le matin, c'est là que tu peux te faire plaisir, c'est le repas que tu brûles entierrement pendant la journée !
Par contre il faut éviter de trop le sucrer !

Allez, à ce midi pour ton déjeuner ma cocotte !
Bisous

par **zaza22** » Ven Oct 23, 2009 11:05 am

je sais pas koi faire

par **zaza22** » Ven Oct 23, 2009 11:08 am

par contre
il me reste des sanduch
il fo que je les finisse c ete pour mon boulot mais ej boss pas la
il y des crudite dedans + salade
je vais kles finir comme ca je serai plus tenter

par **zaza22** » Ven Oct 23, 2009 11:09 am

pffffffffff il son pas bon

par **zaza22** » Ven Oct 23, 2009 11:41 am

bon ce midi
oeuf + petit poid carotte
petit suisse

par **Nävis** » Ven Oct 23, 2009 12:11 pm

Courage Zaza !
Repas corrects ce matin et ce midi. Tu es partie pour une journée parfaite.

Bisous

par **KIKOUKIKOU** » Ven Oct 23, 2009 12:12 pm

pas mal !
C'est clair que les sandwich que tu achete tout fait sont souvent dégueu !!!

Allez, tu vas y arriver, continue comme ça !

Tu sais ce qui pourrait t'être utile, c'est de prévoir tous tes repas à la semaine au moins le midi et le soir. Comme ça, tu achete le nécessaire et tu évites de prendre des trucs tentant !

Courage, quand tu seras de nouveau dans le bain ça ira mieux, tu verras !

Bisous

1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

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