Hello Orace !

Comment ca va ? ca se passe toujours bien niveau stab ?

Passes nous voir !

Bon we.Bises.

Youhouuu Orace !

Coucou Oracounette !

Quelques petites news seraient les bienvenues !

A +

Moi aussi veux bien des news !

bonjour les filles!
tout va bien, je suis toujours à fond dans le boulot,je vois même pas le temps passer, c'est dingue ça!
Niveau poids, c'est toujours bien. Mon corps ce maintient entre 55kgs et 56kgs donc tout va bien. Autrement à la maison , nous avons un nouveau pensionnaire depuis 3 semaines, et il s'appel ulysse et,c'est un poulain de 2 ans. C'a me fait un peu plus de travaille, mais sa me détend Enfin, voilà des news toutes fraîche.
Cattou je suis contente que tu arrive à reprendre un peu de poids, car là!, ça commence à être limite maigreure. Bon je crois que tu arrivera à gerrer tous ça!
bon je vous laisse, et à plus tard.bizzzzzz

Bravo pour ta stab' et bienvenu à Ulysse !

Bisous

Ahhh enfin des news !

Tu géres comme une pro ta stab félicitations !

Super un poulain !c'est du boulot mais c'est que du bonheur j'imagines !

Bon courage pour le taf et attention au surmenage quand même..

A bientôt.Bizzzz

coucou orace !

waou bravo pour ta perte depuis que je te lissai pas
CET SUPERRRRRR
BISOUS

Bravo orace, et bonne continuation !

Hello miss !

Toujours une reine de la stab ?Et comment va le ti poulain ?

Bisous.

hello les filles!
j'éspère que vous allez toute bien, et que vous tenez bon fasse aux kilos.
Moi ça va, toujours le boulot. Pour ce mois ci c'est 192 heures.
J' ai demandée des congés pour noël, et là! niet ,car trop de filles on déjà posée des jours pour cette période Alors voilà! pas de vacance pour moi
Enfin , c'est comme ça.
Pour mon poids, ça se situe entre 55 et 56 kilos. Mais il faut faire gaffe, car si j'écoutée le mari , il ne me faudrai pas longtemps pour regrossir. D'ailleur lui est à 100kg dire qu'il avait bien perdu. Enfin, no coment
Aujourd'hui j'ai trouvée 1 heure pour aller courrir.Depuis le temps que j'avais pas courrue, ça remonte au vacances d'aout, ca ma fait beaucoup de bien, j'aurais crue que cela aurais était plus dur mais ça à était.Il faut vraiment que je soit plus regulière, mais avec le boulot ce n'est vraiment pas facile. Et il faut aussi s'occuper de la maison. Pffiouu!!
Bref, c'est une vie de dingue. En tout cas ce qui est sur, je ferais tout pour maintenir mon poids.
En ce qui concerne mes repas. J'essai de manger correctement.Biensur que je fait des excées, mais le lendemain et les jours suivant je fais plus nickel!
par exemple midi: 1 bol de soupe maison ,mixée(poireaux, carotte, pomme de terre, citrouille,celeri) 1 portion de colin, mélange de légumes, 2 tranches de pain complet avec 1 petit morceau de fromage, et 1 pomme
ce soir: soupe( même que midi), 1 morceau de jarret de porc, pomme de terre au four, salade, 1 yaourt
voili, voilou.
Bon ce n'est pas que je m'enuie, mais il faut que j'aille au taf.
Allez bonne soirée, et à plus tard

Tu gères à merveille apparemment ! Dommage pour ton mari qu'il ait lâché en cours de route ! Ca aurait été bien qu'il continue lui aussi !

Tu as un rythme de dingue ma pauvre ! Et même pas la perspective de congés à Noël, c'est rude...

A la prochaine !

Coucou Orace

Contente d'avoir de tes nouvelles !

Super pour ton poids,tu géres super bien ta stab !
Courage pour le taf ,ca doit pas être évident tous les jours ...

A la prochaine ,bizzzz

bonjour les filles et bonne année!!!
j'éspère que vous avez passez de bonne fêtes,et que vous vous êtes régalées. Mais c'est fini,allez oust! on si remet dans la joie et la bonne humeur. Moi j'ai repris 1 p'tit kilos mais , c'est normal avec c'est fêtes,on ne peu pas trop gerer.Tand mieux que je sois fini,quoique, samedi c'est mon anniversaire,et rebelote pour un autre festin. Mais déjà, cette semaine c'est repartie equilibré, et aprés le repas de samedi, dison a partir de lundi, y'a quelqu'un qui qui a pris une bonne résolution à partir de lundi, c'est mon zhomme d'amour il a décidé de se remettre au régime( dison au réequilibrage alimentaire), et cette fois il veut tenir bon. Il voit trés bien que si on mange n'importe quoi, les kilos reviennent.J'éspère qu'il va tenir le coup, en tout cas je serais là, pour le soutenir Le pauvre chéri va repartir presque de la première fois(108 kgs) et aujourd'hui 104 kgs, dire qu'il était descendu a 93 kilos. Allez! je vais le soutenir à fond, et( je vous tiendrez au courant de son parcours.
Bon je vous laisse, je vais bosser

Super les nouvelles ! Tu tiens bon en tout cas, 1kilo, ce n'est vraiment rien, il sera vite reparti !

C'est super que ton mari s'y remette, j'espère qu'il tiendra bon cette fois !

Je te souhaite une excellente année, à toi et aux tiens !