Coucou!

Je rentre à peine de la salle. C'est ma 3ème séance, et ça fait du bien. 20 min de tapis/30 min de vélo. Je fais pas plus d'une heure car ça me soule vite, faudrait que je m'emmène le MP3.

Pour les 600g, c'est pas bien grave, comme je dis souvent, je suis pas pressée. C'est sur que j'aime pas quand ça remonte, mais bon je sentais bien que j'étais gonflée, et puis j'avais un peu profité avec les mocha du starbucks.
La semaine prochaine ça baissera, mes copinettes Fanny et Lily m'embarquent avec elles dans le train!!

Bon, c'est bien beau de faire du sport, mais faut préparer à manger maintenant!

Qu'est-ce que tu vas faire de bon ??

Une quiche aux poireaux!

Hummm....c'est bon ça!!!
Bravo ma Lulu pour cette séance sportive!
Comment va ton chéri??ça se passe un peu mieux pour lui?
à plus tard !

Hummm !! Tu fais ça comment ?

Bravo Lulu tu as assuré niveau sport;

Quiche aux poireaux j'adore, j'adore le poireau en faite.

Alors et ton homme, comme Fanny j'espère qu'il a passé une meilleure journée

oui ca m'intéresse aussi la recette!
bravo pour le sport!
bisous

Bravo pour tout ce sport ma Lulu !

Tu te régales avec ta quiche aux poireaux ?

Pour mon chéri il est en repos donc... pas d'évolution!

Pour la quiche aux poireaux, j'émince les poireaux, je les fais revenir dans un peu d'huile d'olive. Je laisse tiédir. Je bats 3 oeufs, 20 cl de crème légère semi-épaisse, de la mozzarella coupé en petits morceaux, je mets les poireaux sur une pate feuilletée, puis je verse le mélange oeuf/crème/mozza. Au four pendant 25 min à 220° ! Et voila

C'était bien bon, après la gym, ça fait du bien!

Je suis fatiguée ce soir. La journée s'est pas mal passée, j'ai l'impression que les gens des bureaux alentour commencent à bien m'apprécier. M'enfin je ne m'avance pas trop! Pourvu que ça dure

Tant mieux ! Petit à petit, tu vas prendre tes marques, et ça ira de mieux en mieux !

Vous mangez cette quiche avec une salade ?

Je pense vraiment ma Lulu que cela doit etre très difficile de ne pas t'apprécier!
Je suis contente pour toi,tu te fais ta tite place tranquilou!

Non, je n'avais plus de salade! Alors j'ai grignoté qqs tomates cerise, et ai réchauffé la soupe maison de légumes! Et une compote en dessert

Merci ma Fanny!

D'accord avec Fanny, qui pourai ne pas t'apprécier ma jolie.

Je garde dans un coin de ma tête ta recette.

Les poulettes ce soir j'abandonne là, mes yeux se ferment tout seul, je vois morphé qui me tend les bras

Bonne soirée, à demain

Parfait ! J'aime tellement manger de la salade avec les quiches, je trouve que ça va super bien ensemble !