j'y arrive plus!

par **cathy974** » Lun Oct 19, 2009 11:39 am

Bon courage pour les sport.
Et profite bien des petites attention de Monsieur, sa nous fait tellement plaisir d'être dorloté.

par **sophieFR** » Lun Oct 19, 2009 3:33 pm

C'est sympa pour le soutien,
hé oui les filles , je repars (pardon Nous, y a pas de raison que je sois la seule!) pour des jp.
Je n'ai pas encore craqué aujourd'hui et je ne craquerai pas
je vous posterai mes repas tt à l'heure

par **sophieFR** » Lun Oct 19, 2009 6:26 pm

recap :

matin : yaourt maison, pain légérement beurré, ananaz

10H compote

midi : 2cs riz, haricot vert au thon, pomme

16H : pain legerement beurré, ananas

soir : bredes chouchou, citrouille, yaourt maison

enfin une JP!

par **catalinachic** » Lun Oct 19, 2009 8:47 pm

super !

On continue, on continue.

par **Julia973** » Mar Oct 20, 2009 1:37 am

Aha pour moi aussi c'est perfect today !!!
On y arrivera poulette on y arriveraaaaaaaaaaaaaaa

par **cathy974** » Mar Oct 20, 2009 11:58 am

tes JP te recompensera très vite. Bravo

par **sophieFR** » Mer Oct 21, 2009 12:36 pm

ma balance ne fonctionne plus ! comment je vais faire?

hier , la journée aurait été parfaite si je n'avis pas mordu dauns un royal cone, 2fois!

et pour aujourd'hui, pour l'instant je tiens bon, mais c'est pas facile

par **catou77** » Mer Oct 21, 2009 12:40 pm

Bah alors ta ginette fait des siennes ?? :lol:

Tu es motivée dis donc !te contenter de deux bouchées de glace moi si j'avais commencée j'aurais pas pu m'arrêter !

Bonne journée ,bises.

par **sophieFR** » Mer Oct 21, 2009 1:27 pm

je pense que c'est les piles
Mais si je m'étais pesée ce matin, je crois pas que le résultat m'aurait plus.
Catou j'aime ma glace mais pas plus que ça, mon truc c'est le salé plutot.Je raffole des quiches par exp

par **sophieFR** » Mer Oct 21, 2009 6:26 pm

petite recap:

matin : yaourt maison, 2 poignées céréales, kiwi

10H : 6 raisins

midi : pates, citrouille, saumon,yaourt

16H30 : pomme, thé

soir : brèdes, poulet( pas cuisiné light malheureusement, mais pas pris de sauce) yaourt nature sucré

ça ressemble à une jp!

j'ai pas trop le temps d'etre présente et j'ai tjs pas fait de sport

par **Pipayon** » Mer Oct 21, 2009 6:27 pm

coucou ma belle!! comment vas tu?

desolée pour mon absence, mais je vois que tu es repartie sur le droit chemin!!

peut etre que ce nest pas une si mauvaise chose que la balance marche plus, ca t'aidera peut etre à lacher un peu ton poids et tu verras que tu te sentiras moins stressée et tu perdras toute seule

gros bisousss!!

*j'te vois jamais sur msn au fait >_<*

par **catalinachic** » Mer Oct 21, 2009 6:45 pm

Super cette journée.

Ta citrouille me fait envie. J'ai fait mes courses mais je n'en ai pas trouvé qui me convienne.

par **Nävis** » Mer Oct 21, 2009 10:12 pm

Coucou !!

Je suis désolée de ne pas trop être présente en ce moment. Les journées et les soirées passent si vite ! En plus, là il est tard et je n'ai pas fini mon tour des posts... Grr !

En tous cas, bravo pour tes journées parfaites et le sport.
Pour 2 bouchées de glace, on peut aussi considérer la journée comme parfaite : te prends pas la tête pour si peu...

Gros bisous

par **Maia974** » Jeu Oct 22, 2009 3:33 am

Coucou Sophie! bravo pour tes Jp! Continues comme ça! Sinon j'espere que tu vas bien

bisous bonne journee

par **paolina** » Jeu Oct 22, 2009 10:07 am

coucou sophie 2 bouchées ça compte pas mais attention!!!
on te surveille!

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