Et bien, quel week-end ! Bon courage pour ta journée ! Et la pesée alors ?

Kikou les filles,

Alors ce matin 70,2 kg soit -600 g, c'est pas la perte du siècle mais c'est une perte.

je crois que le 69 est très timide et qu'il n'ose pas montrer le bout de son nez.

Matin : pain beurré, thé, yaourt
10h : yaourt + 1 pomme
Midi : plat tout prêt WW "calédoni au épinard", yaourt, coupelle de fruits
Soir : soupe, lapin (si j'ai le temps de le préparer".

J'espère faire un semain en nickel et voir ce "6" apparaitre.

Parcontre je n'arrive pas à m'inposer le stepper, il faut vraiment que je m'y mette sérieusement.

Bonne journée

Super ! Le 6 sera pour la semaine prochaine, sans aucun doute !

J'espère qu'il sera là et bien encré, pas du genre 69,9 ou 69,8 kg

Bon finalement ce soir pas de lapin, j'avais complètement oublié rdv de Yoann chez le dentiste, heureusement j'avais mis un rappel sur le portable.

Donc ce soir : filet de maquereau cuit à la poel, salade, yaourt, compote et j'ai mangé un ptit morceau de pain le temps que ça chauffe, j'avais trop faim.

Bon ce soir télé tranquillou dans la chambre je suis trop crevé

J'irai faire un tour sur vos post demain, j'étends une machine et au dodo

Bonne nuite à toutes

Bonne nuit !

Allez vivement le 6 il devrait vite se pointer ! Et je compte sur toi pour partager des moments avec ton ami le stepper tous les jours

t'es à 300 gr du 69, courage!! tu es toute proche d'y arriver

Toutes mes félicitations ma lily pour ces 600 gr en moins,je trouve que c'est une très belle perte!
Allez,bientot à toi ce 6,tends l'oreille il t'appelle!!!!!
Bonne journée ma belle!
plein de gros bisous!

Coucou lily ....

Super pour ta perte ...
J'espère pour toi que le 6 va vite se pointer !!!

Bonne journée

Bonjour les filles

Désolée je n'ai pas beaucoup de temps devant moi ces derniers jours, même pas le temps de me connecter.

Ce matin pas de boulot, rendez vous à 9h30 pour retirer le platre de Yoann si la radio est bonne et à 15h30 avec un autre spécialiste du dos 3 avis valent mieux qu'un.

Mes repas d'hier
Matin : pain beurré, thé, yaourt, jus de pamplemousse
Midi : resto avec copines fondu de poireau, rognon risotto (je n'ai presque rien mangé, rognon pas terrible et plus faim pour le riz)
café
16h00 : yaourt compote
soir : soupe (trop fatiguer pour manger) j'ai fait le lapin et nous avons mangé tard, la faim était passé

Aujourd'hui :
Matin ; idem
Midi : ? (je ne sais pas si on repasse par la maison)
soir : salade, lapin, yaourt, compote

Tu es très jolie sur ta photo ptitelisa

Oui j'espère qu'il sera bien là le 6 les filles, il me tarde de le voir

Journée encore bien remplie pour toi ma lily ! Bon courage !

Merci ma Sandrine, bon courage également je crois savoir que ton mercredi est bien rempli aussi

ptit coucou lily ...

Merci du compliment ..... Bon courage pour ton mercredi bien rempli, j'espère que le bras de ton fils c'est bien remis ....

bizzzzzzzzzzz

salouté Lily !

t'as des journées bien chargées toi aussi

j't'envoie du courage

bise !

Alors ma Lily,comment s'est passée ta journée?Et pour ton fils??
Bonne soirée!
Bisous