Oui je vais faire ça Sandrine, dès demain !

Par contre pour le repas du soir, là aussi j'ai l'impression d'avoir "trop" mangé. Pourtant, pas de féculents ce soir, exprès.
Mais peut être que laitage + fruit c'est trop ?

Je ne sais pas ; tu poseras la question au gygy la prochaine fois ! Dans tes bouquins de grossesse, ils en disent quoi ? Je n'ai pas de souvenir de ce genre.

Coucou!!
nickel ta journée!!! mais dis moi, étant enceinte tu veux pas lacher un peu le régime?? tu vas de toute manière prendre du poids non??
en tout cas tu manges très équilibré, c'est super!
pour ta collation, tu pourrais prendre le fruit du midi et le laitage du soir, ou l'inverse, et les manger dans l'après midi?
bonne soirée
bises

Sandrine, dans les livres de repas pour femmes enceintes, ils font des menus tellement copieux que je n'ai jamais essayé, je crois que je ne pourrais pas manger tout ça !

Misstiful, en fait je ne considère pas le rééquilibrage comme un régime, mais plutot comme une mode de vie. Donc je le continue pendant ma grossesse même si je mange un peu plus qu'avant : 2 portions de protéines au lieu de 1, et 3 laitages au lieu de 2.
Je sais bien que je vais prendre des kilos mais je vais essayer de limiter la casse avec mon RA !

Allez les filles, je file au lit !

Je vais terminé la finale parisienne d'Un diner presque parfait dans mon lit !

A demain, pour une nouvelle journée parfaite !

J'en deduis que tu as la télé dans ta chambre? C'est bien tu peux t'endormir devant.

Tes repas sont bien mais si tu as l'impression de trop manger, manges moins. L'idée de garder le dessert pour plus tard est pas mal. Je garde toujours mon dessert du soir pour apres la balade car quand je rentre j'ai un peu faim.

Ben pour le repas du soir, on mange trop tard pour que je puisse garder le dessert pour plus tard...
Ce midi j'essaie de ne pas manger de dessert et de le garder pour dans l'après midi, on verra ce que je ça donne.

La fille qui a gagné hier soir, elle méritait vraiment, vous ne trouvez pas ??

coucou ma juju cça va ?

Coucou seve, oui ça va et toi ??

Les flics viennent de passer chez moi, ça surprend quand même !

En fait un de mes voisins s'est fait agressé hier dans son appartement, au même étage que moi. Mais je n'ai rien entendu...
Il faut dire que c'est du neuf, donc bien isolé, on n'a pas de cloison commune donc je ne risquais pas d'entendre quelque chose !

Merci de ton passage nativelle !

Ca doit faire bizarre de savoir que quelqu'un s'est fait agresser juste près de toi et que tu n'aies rien entendu... c'est pas trop grave pour ton voisin ?

Ben j'ai été tellement sur le cul d'apprendre ça que je n'ai même pas posé de questions...

Bon nous on a un truc pour regarder qui sonne donc je n'ouvrirai plus la porte sans regarder dedans ! Et puis Cisco est là !!

Oui, tu fais bien de prendre quelques précautions ! J'habite en maison, et en général, je m'enferme ! On ne sait jamais !