Salut les coupine,

Vous allez bien? Moi ça va! Un peu fatiguée mais je me suis bien reposée aujourd'hui! Bon je vous raconte un peu mon week end côté bouffe :

Vendredi soir : pizza royale (2part) + pizza trois fromage (2part)
Samedi midi ( europapark) : Cheeseburger+frites+2nugger poulet+ eau

Je suis plutôt contente de ma journée à Europapark ! On s'est bien éclaté avec les attractions! Et je suis fière de moi car je n'ai même pris de gauffre,ni crêpes ni donuts qui étaient à chaque coin du park! C'est abusé comme il y avait plein de cochenerie, je n'en revenais pas! Mais je n'ai pas succomber!

Pour aujourd'hui je n'ai pas fait de journée detox mais une journée tranquille!
Matin: chocolat chaud + une tartine beurée et une tartine avec du Nutt
Midi : gratin d'aubergine + 3CS de purée+ fromage blanc avec une sorte de confiture en dessous
Ce soir : Je vais mangé des épinards avec du poisson

Voilà, je me remets doucement aux journées parfaites! et le sport dès demain! Faut savoir se reposer!!!

Contente que tu aies passée un bon we !bon il y a eu la pizza et l'hamburger frites mais tu t'es bien rattrapée aujourd'hui !
Allez JP jusqu'à mercredi pour avoir une pesée satisfaisante mercredi ou en tout cas limiter les éventuelles dégâts !

Bizz et bon début de semaine !

Europapark génial, j'ai trop envie d'y aller !

Super pour la reprise des Jp.

kikijones a écrit:Navis, je suis pour la journée détox ! Pourquoi pas la faire ce dimanche ? Je pense que je pourrai mieux gérer en restant chez à boire des tisanes, manger des légumes et fruit ! Je crois que c’est ce que je vais faire ! Vu que ce soir de demain, je vais manger plus que d’hab je crois que la détox s’impose !
T’en a déjà fais Navis ?

Oh je suis désolée je n'avais pas vu ta réponse ! Ce n'est pas facile de suivre sans les alertes !! Alors non, je n'ai jamais fais de journée detox non plus mais j'ai trouvé un programme dans un magazine. Il faut vraiment en profiter pour s'occuper de soi, lire, regarder des DVD... Rester tranquille quoi ! Eventuellement une ballade. Je le tenterais bien aussi prochainement, mais je ne sais pas quand.

Vivement que tu saches où tu en es quand même ! ça doit être galère !! Bon courage pour le sport demain ! Pour moi aussi, demain soir c'est gym !

Gros bisous

Coucou les filles,

Je vous souhaite un bon début de semaine! Je vais essayer de revenir vous donner de mes news mais ça risque d'être chaud! Ca ne va pas bien dans mon couple, et je crois qu'il y aura une séparation... C'est pas la grande joie!!! J'ai perdu mon appétit!

Voilà
Bious

Coucou kiki, ça fais un moment que je ne suis plus le post des régimeuses et là je vois que ce n'est pas la joie pour toi et j'en suis désolée.

J'espère que ton couple va aller mieux et que vous n'aurez pas besoin d'en arriver à vous séparez.

Bon courage et fais attention pour la nourriture même si tu perds l'appétit ce que je comprends il faut t'alimenter.

Quoiqu'il arrive courage ma kiki!Essaie de manger un petit peu tout de meme ma belle..
Gros bisous de soutien

J'espere que ca va s'arranger

J'espère que ça va s'arranger Kiki.

pareillement kiki. c'est pas facile à gérer les scenes! j'espère que c'est pas si grave. quand on se dispute, on pense souvent à la séparation, et souvent c'est la réparation. je te le souhaite en tout cas. bisous tout plein)

Oh zut... J'espère que ça va aller ?
Je t'envoie plein de bisous ma belle ! Courage...

kiki, il y a toujours des hauts et des bas dans un couple, c'est un passage.
j'espère de tout coeur que cela va s'arranger.
bisous ma belle

Coucou ma kiki !
Aie aie dur dur la situation avec ton chéri ! Tu crois que ca ira jusqu'à la rupture ?Alors que vous veniez de voir pour vous acheter une maison ??
J'espére que ca va s'arranger !

Sinon demain c'est la pesée !j'espére que tu passeras nous donner le verdict tant redouté !

Gros bisous de soutien ma belle !

bonjour kiki, je venais aux nouvelles. j'espère que tu vas bien. donnes-nous très vite de tes nouvelles!

viens nous donner de tes nouvelles tu nous manques!!!