Coucou
Toujours en vacances?

coucou les filles !!!!
ça fait un siécle que je suis pas venue sur le forum et suis désolée!!
alors ces vacances à argelés étaient géniales !!! on a bien profité ainsi que les petits !
dur retour à lyon et à ma vie routiniére ! mais comme on dit chaque chose à une fin! aprés reprise de l'école pour mon grand! bien passé et en + y'a son amoureuse dans sa classe donc super heureux mon pépére!
en ce qui me concerne toujours pas de reprise de mes journées parfaites bien au contraire! pas trop bien dans ma tête en ce moment (d'ou mon absence pendant 1 long moment sur le forum) et chaque dimanche je me dis "allez je my remis " et le lundi rien aucune motivation et je me lache ! d'ou forcement une reprise de poids d'un peu plus 4kgs !!!!!!!!!!!!!! mes nouvelles fringues que je me suis achetés commence à me serrer !!
allez j'arrête de me morfondre ! demain je vous lirais (car la il est super tard!!) pour prendre de vos news!! en attendant gros bisous à toutes!

Il faut réagir très vite si les vêtements que tu avais achetés commencent à te serrer.... allez, en piste !

Couc Fripouille!
ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles!
Bon,allez au travail,les vacances sont terminées Fripouille,il ne va pas falloir que nous lire mais s'y remettre à fond!!
Courage!!!!!
Bisous!

Hello miss !

Ah les vacances c'est dur dur !moi j'avais repris trois kilos mais en reprenant le rythme du RA j'ai vite tout reperdu !

Alors retour aux JP et ca va aller !

Bon dimanche !bises.

Coucou !

Super d'avoir de tes nouvelles !! Contente de savoir que vous avez passé de bonnes vacances !

Allez, il est temps maintenant de reprendre les journées parfaites et le sport pour faire partir ces vilains kgs repris !!

Comme l'a dit Sandrine, il faut réagir dès maintenant pour que tes nouveaux vêtements ne te serrent plus !

Bon dimanche.

Bizzz

coucou
merçi les filles pour vos messages et votre soutien pour me remotiver!
mais la aujourdh'ui la journée va encore loin d'être parfaite car on est d'anniversaire à midi!! mais promis je me goinfre pas! lol
je vous laisse car faut que je prépare tout mon petit monde !
bisous à toutes et bon dimanche

Coucou !

Je crois que que tu as bien fait de revenir sur le forum car nous allons t'aider à te remotiver. Regardes le chemin que tu as parcouru ; cela prouve que tu en es capable. Ne laisse pas ces petits kilos s'installer car en plus, ils ne vont pas améliorer ton moral. Si tu veux parler, on est là aussi.
Allez, retour aux JP demain ?

Gros bisous

Bon repas d'anniversaire !

JP dès demain !

Bizz

Un petit coucou en passant Fripouille!
Comment vas tu???

Hello Fripouille !

Alors comment se passe le RA ?Tu en es ou niveau poids ?
Passes nous donner des news !

Bises.

alors fripouille j'ai raté ton retour mais il semble que tu aies tjs du mal à venir...

Toujours pas là... Même si tu n'es pas prête à reprendre tes JP, viens au moins nous donner des news ! On s'inquiète nous !!

Bisous

coucou les filles !!!
ça fait super longtemps que je vous ai pas donné de news et je suis dsl !! j'ai un peu laissé tomber le RA donc ce qui fait que j'ai oublié le forum !! en plus ma gd mére s'est fait opérer du coeur donc pas la tête à ça ! en ce qui concerne le poids j'ai pris 5 kgs car je mange un peu n'importe comment en ce moment !! ce qui fait que je suis à 75 kgs ! je me suis pesée ce matin et j'ai pris peur ! à vrai dire j'avais oublié ma balance pendant de longues semaines ! je vais essayer de m'y remettre pour reperdre qq kgs avant les fêtes histoire de limiter les dégats ! gros bisous en espérant avoir de vos news !