hello ...

je profites de ma pause pour passer sur le fofo !! Je suis super contente je viens de m'acheter un mac à un prix défiant toute concurrence ... enfin pour mon boulot de graphiste ça va être le top !

Côté repas :

matin : thé, pain, confiture, jus de fruit sans ssa

midi : gratin de légumes avec du thon, pain, fromage, pomme

et pour ce soir : salade verte+tomate, jambon, pain, yaourt et nectarine ....

sport : 1h00 de footing ....

bon vais retourner cravallier un tit peu ...

ah super ! mon copain aimerait bien en avoir un mais quand on regarde les prix....

Coucou !!!

C'est super pour le mac !!! Surtout si tu l'as eu à un prix raisonnable ! Lol !

Tu as fait une JP ! Bravo ! On veut la même demain !!!

Courage pour le cravail !

Bonne soirée.

Bizz

J'espère donc que tu nous referas profiter de tes talents en nous faisant d'autres jolis montages!
Bravo pour cette Jp!!
bizzz

hello ...

Juju pour les imac, regarde sur les forums, y en a pas mal d'occas ...

tatou vi le prix est raisonnable, je vais le voir samedi, mon homme m'a dit ce serait mon cadeau d'anniv !

fanny, tu avais été sur mon blog ? il n'est pas très à jour vu que j'ai toujours des travaux pour d'autres ..

si tu veux en voir d'autres voilà mon ancien blog :

http://ptitoons.canalblog.com/

bon pour aujourdhui

1h10 de footing à jeun, yess !!! j'ai réussit à augmenter mon temps de courses, le problème que je racontre : échauffement dans les baskets ..

ptit dèj : thé, jus de fruit sans saa, pain, confiture, fromage blanc

midi : poëlé de st jacques, légumes vapeur, pain, yaourt, pêche

soir : filet de sole meunière, riz, légume vapeur, yaourt et compote maison ..

Bon ce soir je cravaille, j'aime pô la nuit ... en espèrant qu'elle passe super vite !!

bizzz

Coucou !

Bravo pour le footing dis donc ! Surtout à jeun !

Nouvelle JP pour toi !

Bon courage pour le cravail ce soir !

Bizz

coucou

Aujourd'hui 70,2 soit + 200 gr qui est dérisoire, puis je crois que je suis en période de reds ....

je ne vais pas noter mes repas du jour comme j'ai travailler de nuit, je mange différement ...

Bonne journée

Oui,vraiment dérisoire ces petits 200gr!!!Tu vas en faire qu'une toute petite bouchée!!
Sylvie,en fait ,tu nous avais mis quelques une de tes créations sur ton post!Là j'ai tout regardé sur ton blog!
Félicitations,c'est un régal!Quelle créativitée!Merci!
Ton fils est trop mignon,à croquer!!!(mon fils est lui aussi né en Octobre!!)
Bon courage pour le taf!

Tu as raison 200 grammes ce n'est rien, surtout si tu es en période de reds .

Bonne soirée.

Coucou Miss !

Bah, ces 200 g ne vont pas résister à tes JP !!! Tu feras mieux mercredi prochain, j'en suis sûre !!

Bonne soirée à toi.

Bizzz

Allez 200g c'est rien !

Le 6 se fait désirer !allez pas grave tu l'auras la semaine prochaine !si tu as bientôt tes reds ca peut expliquer cette petite hausse ,en tout cas tu es toujours irréprochable niveau repas et sport donc ca va bien finir par baisser !

Bises.

le 6 se fait attendre et désirer un peu partout, mais je suis sur que l'on va y arriver.
gros bisous et bonne journée.

coucou ptite Lisa, bof, 200g c'est peanuts, ça repartira en moins de deux. et le 6 sera au rendez vous pour nous toutes ^^

bonne journée !!

Coucou !

Je suis allée voir ton blog de créations de scrap et tu es super douée ! Y'à des trucs, franchement, je me demande comment tu as fais !
Et ton petit garçon, il est trop chou et très photogénique !

Dis-donc, tu assures vraiment en footing. 1h10, c'est super top ! Perso, je courre toujours quasiment à jeun sinon j'ai mal au ventre. Juste un fruit ou 1 cc de miel et 1 thé pour éviter l'hypo et hop ! C'est plus efficace de courir à jeun car on puise direct dans les graisses.

+200 gr, c'est rien, surtout si c'est ta mauvaise période.

Gros bisous