super ma lilly tu es trop forte !!

franchement je te plaint pour tout ces trajet ça doit être vraiment dur !!! courage !!!

Kikou les poulettes,

Alors, ce matin mes reds sont arrivés, cela fait plus d'un an que je n'en avait plus, bon ces pas autant qu'avant mais ces bizarres.

Pour le moment le trajet c'est 1h45 le matin et près de 2h00 le soir, j'espère avoir une réponse aujourd'hui de mon délégué syndical.

Hier soir finalement zom s'est mis aux fourneaux, il est rentrée avant moi, et en plus vous savez quoi, il m'a aidé à étendre le linge dehors, faut dire qu'il a eu du remords à me voir partir dans le jardin seule hier soir, il était 21h30 la nuit était tombée et moi j'étais seule comme une malheuse avec ma grosse banette pleine de linge.

Sinon le menu
Steak
salade verte, tomate, poivron, concombre
haricot verts

Matin
Idem

Midi
salade (même qu'hier soir) avec 2 oeufs
yaourt
compote

Je file boire un café une fumée une cigarette avec ma collègue.

Je perds la boule ce midi il y avait aussi 50 g de pain et du fromage et pas de yaourt.

Coucou, j'espère que tu as passé une bonne journée, bisous .

Coucou ma lily !

Bravo pour ta perte !! Le programme de ta diét commence à porter ses fruits et en plus je n'ai pas l'impression que tu fasses des gros efforts pour suivre ses indications,tu as l'air de t'y faire facilement !
Alors tu as eu un retour de ton délégué ?

Bonne soirée et gros bisous.

Coucou ma Lily!
Bien agréable ton petit zhom!
J'espère de tout coeur que tout va bien se terminer à ton taf et que tu auras gain de cause auprès de ton employeur!!
Bisous

Bonjour les filles

J'ai mis 2h00 à retrouver mon post, c'est dingue, y a vraiment des problèmes sur le fofo en ce moment.

Pas de nouvelles de mon délégué, il n'a même pas lu mon mail, je vais essayer de le joindre sur son portable aujourd'hui.

Hier soir
poisson, tomate, poivron
yaourt
compote

Matin : idem + collation

Midi : (piscine)
poisson, pâtes, haricot vert
yaourt compote

Soir :
??????

Hier soir je me suis couchée à 9h30 (y avait foot) et je suis tombée toute suite dans les bras de morphée.

Comme je l'ai dit à Catou, ça y est, je suis l'heureuse détentrice du super stepper rose que mon fils à inaugurer hier soir. Je vais essayer d'en faire un peu tous les jours et d'augmenter progressivement.

C'est vrai, Catou, je le vis plutôt bien le RA de ma dièt, pourvu que ça dur.

Fanny en plus mon zom m'a détendu mon linge hier, quand je suis rentrée à la maison il était tout bien plié dans la bannette.... il se bonifie comme le bon vin.

Et cerise sur le gâteau mon grand à sortie les poubelles et mis la table sans que j'ai à le demander.....elle est pas belle la vie......

Bien merci Fire, et toi le lycée comment ça se passe, j'ai vu que tu était à 59, 2 kg à ta dernière pesée, c'est bien ce résultat, toujours pas envie de passer à la stabilisation ?

Bon vendredi ma belle !

Le we est en vue yesssss !!

A plus tard bizzzz

Bonne journée également ma Catou et comme tu dis vivement ce soir.

Ces l'anniv de mon homme aujourd'hui 47 ans, je vais aller faire un tour chez Célio ou autres pour lui trouver des fringues et acheté un gâteau pour ce soir (promis j'en prendrai qu'un tout ptit bout ridicule) et demain midi nous allons manger au resto.

Hier soir
Trop creuver pour faire quoi que ce soit
2 tranches de jambon + restant haricot vert
yaourt, compote

Matin
pain beurré, thé, yaourt

10h00
Yaourt, compote

Midi
2 tranches jambon
restant pâte + mes épinards que j'avais congelé cuit avec du chèvre (je vous dirais si c'était bon)
yaourt
compote

Soir ??????????????

coucou Lily et bon anniversaire à monsieur

on te fait confiance pour le gâteau, on sait bien que tu va gérer ^^

félicitations pour l'arrivée de ton stepper rose... et bon courage pour le dompter

bonne journée !!!

Kikou Poolpine contente de te lire et merci pour la confiance que tu m'accorde.

Alors jolie stepper rose est bien sortie du carton, et je lui parle gentilment depuis avant hier soir pour essayer de le dompter.

Et comment vas tu ?

ca va, je percois les odeurs du weekend, alors le moral est bon

Ouai ça va si ce n'est ce temps pourri, il fait un froid de canard ici et pas de chauffage dans les bureaux, c'est génial.

En plus, mes collègues viennent de recevoir une livraison de bonbon et moi qui n'en mange pas d'habitude j'en ai mangé 4 (quelle con............) jsuis nul d'avoir craquer sur des conneries.............

Alors les épinards de ce midi était vraiment très bon, des galets surgelés revenus avec des oignons et du chèvre.

Finalement j'ai pris un parfum pour mon homme "dior sport" et le fameux gâteau Trianon qu'il adore et ça tombe bien perso au bout d'une bouchée je suis écoeurée.

On aime beaucoup le Trianon aussi chez moi !

Passez une bonne soirée, et un bon repas demain au resto ! Vous allez dans quel genre de resto ?

Des nouvelles de ton délégué ? C'est dingue ces gens qui ne lisent pas leurs mails..