JDB d'Amélie

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar sandrine38 » Ven Sep 04, 2009 9:29 pm

Wahou, tu es super bien ! Tu veux encore perdre presque 6kg, qu'est-ce qui te dérange encore au niveau de ta silhouette ?
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Message non lupar ameliedavid62 » Ven Sep 04, 2009 9:41 pm

mes jambes et mon ptit bidon
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Message non lupar sandrine38 » Ven Sep 04, 2009 9:49 pm

Tu fais du sport ?

Tu sais, je crois aussi, j'en ai déjà parlé à Catou, qu'on ne perd pas autant de poids sans en garder des traces... vous êtres jeunes, vous en garderez probablement moins que moi, mais à mon avis, on ne récupèrera jamais le corps qu'on aurait eu si on avait pas eu tous ces kilos... et le ventre, quasiment toutes les femmes en ont ! Il faut aussi savoir accepter ses imperfections, même si, je comprends bien que tu aies envie de te rapprocher le plus possible de ton idéal !
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Message non lupar ameliedavid62 » Ven Sep 04, 2009 9:57 pm

tu as raison sandrine, je c que je v garder des sequelles sur la partie qui me complexe c'est a dire mes jambes!! Je revois mon chirurgien dans 6 mois une fois que mon regime sera terminé pour preparer ue operation reconstructrice
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Message non lupar sandrine38 » Ven Sep 04, 2009 10:00 pm

Tu as bien du courage d'en passer par la chirurgie !
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Message non lupar ameliedavid62 » Ven Sep 04, 2009 10:09 pm

g subi une lipo aspi l'anesthesiste et le chirurgien m'ont dit qu'ils n'avaient jamais vu quelqu'un d'aussi détendu que moi. pendant l'operation je discutais avec tout le monde on rigolait... (je me suis pas faite endormi completement et g pas pris le ptit cacheton pour se detendre)G tellement souffert durant toute c année que c t le seul moyen j'avais d bourrelet de graisse sur le tibia! mes chevilles etaient aussi grosses que mes genous. g perdu 21cm de tour de cuisses c enorme et la peau a morflé
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Message non lupar sophieFR » Sam Sep 05, 2009 3:31 am

Je viens de voir la photo de tes jambes, elles m'ont l'air bien.Après c'est vrai, sans le vetement, la réalité est tout autre, je parle en connaissance de cause!
j'aurai aimé avoir ta morpho de jambes, il y a un bon espace entre, moi les miennes se touchent beaucoup, bon y a qlq kl aussi, mais elles seront jamais fines.

Après on focalise sur qlq chose et jamais rien ne va.

Le sport t'en fait ou pas?
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Message non lupar ameliedavid62 » Sam Sep 05, 2009 6:17 pm

oui je fais du sport
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Message non lupar ameliedavid62 » Sam Sep 05, 2009 6:19 pm

recap de la journée

matin petites tartines au nutella+ lait au chocolat

midi 70 g de pate a la tomate+ 1 steak

soir 100g de legumes mediteranéen+ 1 steak + 1 nectarine
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Message non lupar Julia973 » Sam Sep 05, 2009 6:45 pm

Tu ne prends un laitage que le matin ? :)
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Message non lupar ameliedavid62 » Sam Sep 05, 2009 6:50 pm

oui 1 uniquement en ce moment je suis a fond dans la compote pomme/fraise
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Message non lupar ameliedavid62 » Dim Sep 06, 2009 12:07 pm

repas du jour

matin: 1 bol de lait au chocolat

midi: poelée de legumes méditeranéens (100g) 1 cuisse de poulet sans gras ni matiere grasse
1 compote pomme/fraise

collation: 1 nectarine

soir: brocoli 100g 1 tranche de jambon
1 compote de pomme
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Message non lupar catalinachic » Dim Sep 06, 2009 12:25 pm

Super ta journée.
Quoi de prévu aujourd'hui ?
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Message non lupar ameliedavid62 » Dim Sep 06, 2009 1:39 pm

je prépare mon déménagement tout doucement
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Message non lupar lilette » Dim Sep 06, 2009 1:58 pm

Bonjour Amélie,

Je trouve que ton jeans te va très bien tu va être très très fine à 54 kg, tu dois vraiment être contente d'être dans les 5, je suis très pressée de te joindre :wink:

Bon courage pour les cartons c'est pas le plus agréable, bon après midi.
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