ton menu est raisonnable. aucune raison de stresser. aucune raison pour reprendre du poids. bisou la belle.

Coucou les filles.

Pas cours aujourd'hui mais pas de chance le soleil n'est pas à l'horizon et le bruit de la pluie sur le Velux m'a réveillé et en plus j'ai du mal à accéder au forum, je ne pense pas que le soucis provienne de chez moi mais c'est bien agaçant.

coucou ,
ben dit donc t'en a de la chance de ne ps avoir cours ce sont des vacances prolongées!
moi aussi g galeré pour venir sur le forum
ca m'a bien pris 15 min

Ben ça fais un long week end . Je suis bien décidée à en profiter car je me dis que ce sont mes derniers instants détente avant de devoir reprendre le "boulot".

Je ne sais pas ce qui s'est passé avec le site, mais ça a l'air de s'être calmé, tant mieux .

idem! ça me marquait le lien est corrompu! moi, il m'a fallut jusqu'à maintenant!(je suis nulle en informatique! si vous saviez!)

Coucou a toutes!!

Fire c'est la classe si t'as pas cours today lool profite!!
Et souffle un bon coup pour ton histoire de jambon, il ne faut pas stresser comme ca c'est pas bon pour le coeur lool :p

Bizouw bizouw

Yuuki

Coucou Fire!
ça commence doucement en effet cette rentrée pour toi!
Profite un max ,tu as raison!
Bonne fin de journée!

Yuuki tu sais pour le jambon tout ça c'est psychologique, j'ai pleins de choses qui me rendent malade comme ça à cause de la nourriture, ça m'arrive en général au moins une fois par jour ...

Merci Fanny à toi aussi .

Bon j'ai une "bonne nouvelle" les filles .. suspense .. un indice ça a un rapport avec la nourriture.

Coucou ma tite Fire! ça va?c koi cette bonne nouvelle?

Et bien la fois dernière je n'ai pas réussi mon objectif riz cantonnais, cette fois ci c'est fait .

J'étais sous la douche je réfléchissais à ce que j'allais manger comme viande pour manger et je faisais déjà cuire du riz pendant ce temps et j'ai pensé à la boite de petits pois déjà ouverte alors j'ai eu l'illumination lol.

Alors j'ai fais ça comme ça: 115g de riz + 20g de petits pois + 36g d’omelette + 30g de petites crevettes + 34g de jambon

Petite photo:

Bon ça n'a peut être pas l'air très appétissant mais je vous garantie que je me suis régalée, depuis le temps que je n'avais pas mangé un plat "composé" .

Bon ok c'est pas grand chose mais c'est déjà ça .

Je veux savoir la bonne nouvelle aussi moi!!

Tu sais fire je commence a devenir comme ca aussi, je psychote pour un rien, mais j'ai peur de reprendre tout ce que j'ai perdu rien qu'en mangeant un aliment trop gras.... Et je pense que c'est pour ca que je me pese tout les jours.
Mais je vais bientot devoir me sevrer!!

Bizouw bizouw

Yuuki

Bravo !!! Si ça a l'air appétissant ! Je suis ravie que tu aies réussi à faire ça !

Ouhouu

Felicitation, c'est un grand pas que tu as fais la, continue comme ca surtout

Bizouw bizouw

Yuuki

Et bien là bizarrement aucune difficultés car je sais que tous les aliments dedans correspondent à mes doses habituelles le midi soit 125g de féculents avec le riz et les petits pois et 100g de viande avec l'omelette, les crevettes et le jambon et puis mes habituels 100g de nectarine lol.

Bon si y a no stress ca doit etre encore mieux car tu as du le savourer hein??? loool

Bizouw bizouw

Yuuki