Pipayon! T où? viens nous faire un coucou! bisous

coucou les filles!!

en fait je suis rentrée hier de la mer seulement, on a un peu prolongé le sejour! lol

c'etait trop bien!! c'est vraiment chouette noirmoutier, y'a plein d'activités! bon par contre pour le regime ca a été une catastrophe mais j'culpabilise pas du tout parce que je me suis fait vraiment plaisir, pour mes seules vacances de l'été!

on a été voir un aquarium avec un joli spectacle d'otaries, on a diné dans une creperie (la crepe au caramel salé.. une tuerie!! lol), on a passé une journée dans un parc aquatique (encore mieux qu'aqualand à mon avis), on a mangé des glaces =D, visité une serre aux papillons, pic niqué sur la plage, fait la chasse aux crabes.. plein de bons moments en amoureux <3

du coup bilan ce matin : 79.2kg, j'ai repris 600g mais j'suis pleine de motiv' après ces quelques jours de folies!

Je vois que tu as bien profité de tes vacances ! tu as eu bien raison !
Maintenant faut reprendre les journées parfaites pour vite gommer les ti éxcés des vacances !

Grosses bises.

Je suis heureuse de voir que tu t'es éclaté c'est tout ce qui compte !
Courage pour ta reprise e jours parfaits !!!
Bisous !

Ravie de voir que tu as bien profité de tes vacances, aller maintenant on recommence les JP .

merci les filles! j'espère bien etre revenue à mon poids d'avant les vacs d'ici mercredi mais ca a l'air compromis!

une poignée de bonbons par ci, un pti biscuit par là! difficile de reperdre le gout du sucre après ce week end! des idées de sevrage?? y'en a plein les placards en plus T_T

coucou Pipayon, je rejoins les filles, tu as bien fait de profiter de tes vacances! Tu n'allais pas te frustrer pendant. Maintenant il faut reprendre les JP pour effacer ça et que vois-je: bonbons, biscuits?
Je veille au grain lol! bisous et bon week end

ca valait le coup ces journées détentes, que 600gr!
par contre , je veux plus voir de bonbons!

Que lis-je ?? Des biscuits ?des bonbons ?? Tu veux que ta marraine se fâche toute rouge ou quoi ??

Hop hop qd tu as une envie de grignotage prend une pomme et un thé ca cale bien, mais plus de cochonneries ok ??

Bon we ma belle,bises.

T'as eu bien raison de profiter. Je suis assez d'accord sur le fait de passer d'une période de profit à une période plus sérieuse.
Toutes les bonnes odeurs me titillent le nez (j'ai pas de bonbon chez moi)

ça va si tu n'as pris que 600 g pendant tes vacances !
Retour au sérieux maintenant sinon Catou va se fâcher !! Attation !

Gros bisous

Courage la belle et vide vite tes placards pour ne plus être tentée

merci de vos ptis messages!! chuis en plein sevrage de cochonneries là!

Non Catou te fache pas tout rouge je serais sage! =D

j'perds doucement ce que j'avais repris, j'lutte pour pas grignoter!

faut que je recommence à noter mes menus aussi, ca me motivera je pense!

bises!

Oui, c'est vrai que ça motive de noter ses menus, et même de les prévoir à l'avance...

Bisous !

Courage la belle moi aussi je suis dans une phase où je me ressaisis