fanny je sais ce que sais d'avoir du retard et c'est crès gentil de venir faire un tit coucou, pou moi rien de spéciale pour moi ces 15 derniers jours ... La balance à continuer de descendre tout doucement mais surement ... Tu partais juste avant que je mette des photos, je te remets le lien

forumregime/des-cm-en-moins-par-ptitelisa-t8682-420.html

merci les filles pour votre compassion pour mon manque de sommeil , du coup j'ai été courir (comme d'hab) en rentrant ptit lou toujours pas levé, il a émergé vers 10h00 et me disant :

maman moi j'ai bien dormit .... je peux avoir mon lait et des dessins animées ... no coment ! c'est ça l'enfance

côté repas

ce matin : thé, biscotte, confiture, fromage blanc, nectarine

midi : poulet basquaise, pâtes, yaourt et pomme ...

bon aprem à toutes

Quel courage !!!

Merci Sylvie!
Et bien,tes photos sont très parlantes,tu as drolement bien perdu...
wouah!Puis tu as reperdu depuis en plus!Et j'aime beaucoup ta nouvelle coupe!
Je vois que t'es toujours dans la perfect attitude,journées parfaites+sport,bravo à ce rythme mercredi y aura du 6 dans l'air pour toi!
Toujours aussi coquin et marrant ton petit bout de chou!Essaie neanmoins de te reposer un ti peu cet aprem!
à plus tard!

Trop mignon ton petit lou ce matin, mais ça doit être épuisant lol.

Tu as du courage d'aller courir malgré ta courte nuit.

Bonne journée .

bonjour ...

Ba hier je n'ai peu eu le temps d'avoir des coups de pompes tellement mon fils avait décidé d'être en mode "infernal" il y a des jours comme ça ou il cumuls les bêtises ... La dernière de la journée : il a vidé son gel douche dans le bain, je vous raconte pas la mousse qu'il y avait !

repas d'hier soir :

salade verte+tomate cerise, saumon fumée, pain, fromage blanc et compote maison

Pour aujourd'hui donc la pesée : - 500 g je suis donc à 69,9 !!! encore 900 gr et j'aurais perdu 10 kg, mais vu que je vais être en période de reds, va falloir patienter un peu .

Pas de footing ce matin, j'étais claqué (vu la journée d'hier) mais levé beaucoup plus tard !

ptit dèj : thé, craquotte, confiture, jus de fruit ssa, yaourt

midi ce sera mc do, je déjeune avec une amie et sa fille, une coupine à mon fiston ...

bon aprem

Coucou. Bravo pour ta perte tu as quitté le 7 !!!

Passe un bonne journée.

Bravo pour cette perte, ça continue tranquillement, mais sûrement !

Super pour ta perte !!! La semaine prochaine tu auras surement atteint les 10 kgs, on pourra feter ça !!!

Coucou !

C'est super si tu as pu te reposer après ta journée infernale d'hier !!

Bravo pour ces 500 g en moins, et surtout pour le changement de dizaine ! J'en rêve aussi ! Lol ! Mais moi, ça sera pas pour maintenant !

Bonne soirée à toi.

Bizzz

Bravo !ca y est tu vois le 6 ! C'est génial !

Bizzzzz

coucou ....

Juju pour toi ce sera champomy ?

catou, oui c'est génial de voir le 6 même si il est encore très proche du 7, ce qui est bien pour moi c'est que je n'ai pas du tout l'impression d'être au régime (d'ailleurs je déteste ce mot ....)

mano toi aussi tu va finir par le voir le 6 !

tatou il y a des rêves qui peuvent devenir réel, je te le souhaites ...

fire et sandrine merci pour votre petit mot, et comme tu dis sandrine tranquillement mais surement, au moins quand je vais un écart mon corps ne me le fais pas trop payer ...

Pour la journée d'hier ....

Midi : mc do : salade césar, coca light, sunday caramel mangé en partie pour mon fiston

soir : macédoine de légume, filet de merlan en papillote, pain, st moret et pêche

ce matin : thé, biscotte, confiture, pas eu le temps de terminer il a fallu speeder pour la rentré, mon loulou se croit encore en vacances mais ça va il n'a pas rechigner à y aller, c'est à peine si il m'a dit au revoir ..

bonne journée

Coucou Miss,

Merci pour ton souhait ! J'espère qu'il se réalisera un jour ! Lol !

Bonne rentrée à ton petit loup, et bonne journée parfaie à toi !

Bizzz

Oui champomy !!!