JDB d'Amélie

par **ameliedavid62** » Mar Sep 01, 2009 7:40 pm

oui le forum motive parce qu'ici on est entre regimeuse t on se soutient

par **sandrine38** » Mar Sep 01, 2009 7:44 pm

Oui, et puis ça me maintient dans les clous de venir là !

par **fire** » Mar Sep 01, 2009 8:11 pm

Exact

.

par **ameliedavid62** » Mar Sep 01, 2009 8:14 pm

aujourd'hui c pas la grande forme un vilain mal de dos qui descent jusqu'au genou

matin: 1 café

midi 100g de flageolet+1 steack

soir pate sans sauce +gruyere
1 compote

par **ameliedavid62** » Mer Sep 02, 2009 5:31 am

je me suis reprise en main( merci sandrine et les autres regimeuses qui m'ont recadré) -1.5kg sur la balance ce matin en 1 semaine

par **fire** » Mer Sep 02, 2009 5:50 am

Félicitation, quelle belle reprise en main

!

Aller on continue comme ça !

par **sandrine38** » Mer Sep 02, 2009 7:11 am

Magnifique résultat ! Fais attention quand même, tes repas sont souvent très légers !

par **lilou-33** » Mer Sep 02, 2009 11:48 am

Félicitations pour ta jolie perte Amélie!!!! Allez bientôt tu seras à ton objectif

Aie confiance, tout le monde ici t'aidera dans ta stab.

A plus, bisous!

par **ameliedavid62** » Mer Sep 02, 2009 11:55 am

merci les filles

par **Nävis** » Mer Sep 02, 2009 4:07 pm

Oh bravo pour ta perte de cette semaine !
Ton 1er objectif est presque atteint !
Pas cool pour ton mal de dos ; ça t'arrive souvent ?

Bisous

par **lilette** » Mer Sep 02, 2009 4:09 pm

Félicitation pour ta perte, ton 1er objectif n'est vraiment pas loin !!!

par **ameliedavid62** » Mer Sep 02, 2009 9:10 pm

merci les filles
Navis: oui g souvent mal au dos mais ca a part les massages je peux rien faire sauf demissionné de mon boulot. Je suis mini 9h par jour en voiture
Lilette:tu es tres zolie et oui mon 1er objectif est presque atteint mais ca me fait peur d'arriver dans la cinquantaine

par **ameliedavid62** » Mer Sep 02, 2009 9:13 pm

repas d'aujourd'hui
matin: 3 tartines beurrées+ lait au chocolat
midi 150 g de legumes+2 compotes (plus rien dans le frigo)
soir 1 tranche de jambon et 100g de legumes+ 1 tartine beurrée

par **lilette** » Jeu Sep 03, 2009 9:37 am

Merci pour le compliment :oops:

, pour le passage dans la cinquantaine il ne faut pas que cela te fasse peur au contraire c'est une victoire il faut juste un peu de temps pour l'assimiler, je suis certaine que tout va bien se passer

.

par **sophieFR** » Jeu Sep 03, 2009 10:23 am

salut, c'est presque sur que tu seras dans la cinquantaine mercredi, apparement c'est un cap psychologique pour toi, mais qd t'y seras ça ira tout seul :wink:

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