Moi non plus je ne mets ni sucre ni édulcorant ,je trouve qu'au naturel c'est meilleur,et aprés il m'arrive aussi de rajouter de la cannelle au moment de déguster !hum une compote de pomme tiéde avec de la canelle !quel délice !!

Merci pour les conseils delphine .
Hum j'en ai l'eau à la bouche, je pense que je ne vais pas tarder à tester .

Coucou Delphine!

Moi pour la compote je mets un sachet de sucre vanillé, sur la totalité ça fait pas énorme, et je trouve ça super bon avec un peu de cannelle aussi!!

Dis, pourquoi t'avais atterri à l'hopital avec tes lentilles?

Bonjour les filles,
désolée hier soir jme suis endormie sur un livre comme une merde a 21h!!! Du coup j'ai meme as fait mon CR, mais c'était une JP.

Sinon lucyle les lentilles m'ont envoyée 1 semaine a l'hopital suite a un ulcère de la cornée: noir complet presque tout le temps + perfusion + gouttes toutes les heures (1h/2h la nuit). Donc maintenant les lentilles moi... a la rigueur peut être l'pération.
oeil.jpg - 0.77MB Ptite photo avant de rentrer a l'hopital quel look hein!!
Bon je dois y aller, J-9 avant mon retour en France, allé je tiens le coup, j eme motive, ce soir salle de sport, ca fera passer le temps et éliminer les écart du weekend!


Objectif pour le jour où ca viendra: 55 kg

C seve ma ptite marraine

Bonne journée

Coucou Delphine! bon lundi bisous bisous

Coucou Delphine, c'est effrayant ce que peut provoquer les lentilles, tu as du douiller ma pauvre.
C'est vrai que le look pirate c'est pas top.
Courage pour ces 9 jours !

coucou ma delphinette j'ai lu que ton camping est tombé à l'eau domage ça aurait chouette, en tout cas tu as bien gérer pas d'écart important bravo !!

allez courage, tu sera bientot de retour chez toi !!

passe une bonne journée et bon sport bisous

Courage pour les quelques jours avant ton retour en France !

Salut les filles,
bon salle journée pour moi. Déjà j'ai mes règles, ce qui met tout le monde de bonne humeur hein!!! Et puis je suis très énervée a cause de mon fournisseur pour mon projet. je l'ai ai recu deux fois, expliqué deux fois al meme chose. La première fois ils m'ont dit "oui on vous donne des ofres pour après les vacances" ce qui m'arrangeait parfaitement. Sauf qu'ils m'ont renvoyé qqun après les vacances, j'ai refait la visite, bla bla bla, et ils m'ont assuré que j'aurai ce qu'il me faut a la date prévue (mercredi). je l'ai ai appelé la semaine dernière, et il n'y avait aucun soucis. Et la, ce midi, je recois un mail comme quoi ils ne seront pas à l'heure, qu'ils sont désolés... Sauf que moi j'ai une présentation devant le directeur de prévu, et sans leur réponse il me ma,que une bonne moitié des éléments!!! J'ai cru que j'allais pleurer en lisant leur sale mail. je déteste les danois jvous jure (c un fournisseur danois). Jvous raconte mes menus tout a l'heure, je vais d'abord me calmer un peu!


Objectif pour le jour où ca viendra: 55 kg

C seve ma ptite marraine

bah mince alors... y a pas moyen de sauver le coup? tu peux pas faire du forcing auprès d'eux?

Pfff c'est rageant ce genre de galére au taf !

Sinon ca fait peur ton histoire de lentilles,vaut mieux se contenter de lunettes c'est clair ou a la limite faire l'opération je compte la faire un jour !

Bises ma belle.

Ah c'est vraiment pas top ça, j'espère que tu vas t'en tirer.

Ben j'ai eu mon contact du département des achats ce soir, il m'a dit qu'il les appelait demain, car ce n'est vraiement pas pro de leur part! Franchement je ne leur demande rien d'extraordinaire, un budget a 20% près pour une entreprise dont c'est le métier, ce n'est pas la mort. Ils installent ce genre d'équipement régulièrement, donc ce n'est pas inconnu pour eux. Et on ne parle pas d'équipement de quelques dizaines d'euros je vous assure.
Ca me fou en rage... Enfin bon j'espère que demain ca va le faire, si les achats mettre la pression, on est un gros client pour eux, on a déjà acheté des équipements, et il y a d'autre ligne a reconstruire dont les projets sont en cours.

Sinon CR de la journée

Pdej: 30g muesli + lait 1/2 écrémé
2 prunes

collation: 2 prunes
1 chocolat chaud du boulot

midi: brocolis + 3 ptites pdt + 2 tr de jambon
1 pomme

soir: 4 cs de semoule
legumes de couscous
1 chippo + 1 merguez
10g de chocolat

Vous croyez qu'il y a trop de féculents?


Objectif pour le jour où ca viendra: 55 kg

C seve ma ptite marraine

Oulaaaaaaaa courage moi je galère sur la route ! allez copine de régime et de galère tout va s'arranger