coucou dydynette, contente de voir que le moral est revenu

alors, comment se passe ce régime, tu tiens?

et le sport?

racontes tout à tata, j'aimerai avoir ton sentiment sur ce que tu es en train d'accomplir.

à tata!!!
Alors poolpine, hier j'ai eu un gros craquage du fait que mon poids stagne, mais on verra bien mercredi prochain avec la nouvelle balance que je vais m'acheter.

J'ai repris les JP aujourd'hui ne t'inquiète pas.

Matin
*1 nectarine
*1 tout petit bout de pain sans beurre

midi
*une carotte avec sauce yaourt à la tomate
*1 bout de pain avec un tout petit bout de camembert
*2 compotes


Pour ce qui est du sport écoute ça va

ce matin j'ai 15 min de vélo et 100 abdos, je me suis chercher des vidéo de fitness aussi sur internet.

Voilà voilà.

parfait

bon, continues comme ça alors...

mais tu as craqué sur quoi au fait?

Merci

Une grosse assiette de pâtes avec du gruyère et une glace hier soir.

ah...

bon, ça aurait pu être encore plus pire (comment que j'cause bien)

mais si t'es repartie sur le chemin de la journée parfaite, ça ne sera qu'un mauvais souvenir.

tu va la chercher quand ta balance?

Oui ça aurait pu être pire effectivment mais c'est pas terrible quand même.

Je vais la chercher demain normalement.

Coucou dydy!

T''inquiète pas moi aussi j'ai fait la vilaine durant ces dernières 48h mais hop hop hop aujourdhui je suis revenue dans le droit chemin!

Enfin juste pour te dire que le craquage ça arrive à tout le monde encore plus quand la balance déconne!

Te démotives pas, va de l'avant ce qui est fait est fait, et la semaine prochaine je suis sure que ça ira bcp mieux!

Bisous!

d'acc choisit la bien, c'est ta nouvelle meilleure ennemie

Merci beaucoup lilou, t'inquiète pas ça va mieux, et je vais essayé d'enchainer les JP afin d'avoir une bonne surprise mercredi.

Oui poolpine je vais essayé de bien la choisir ma nouvelle ennemie. Tu as une marque à me conseiller?

pas trop avec mes déboires de balance je ne sais plus trop quoi dire...

la j'en ai une terraillon, elle est pas trop mal

ok merci

une nouvelle dame ginette faudra nous la présenter qu'on lui parle un peu histoire qu'elle soit pas trop dure avec toi!!

Grenelle.

Promis je vous la présenterais, et oui vous lui direz d'être gentille avec moi

Bon les filles je suis en train de me renseigner pour aller à des cours de step cette année, car j'ai trouvé des vidéo et j'adore ça me plait trop.

Mais faut que je vois le prix et que j'arrive à motiver ma soeur de venir avec moi, d'une parce que j'ai pas envie d'y aller seule et de deux j'ai pas le permis alors j'aurais bien du mal à y aller sans

bah j'suis sûr qu'elle voudra !!
elle a quel âge ta soeur ?