merci !!!!
Pool c'était tout à fait moi ce matin sauf que j'suis arrivée avec le nuage au taf les pauvres!!!!!!!!
sinon va mieux ! zom a envoyé message pour dire pardon (j'crois qu'il va faire de l'orage ce soir!! ) si si ça arrive un zom qui fait le premier pas !!
et pourtant je dis tords partagés pour la dispute !!
bref ce midi du light du light !! salade, tomate, concombre, tranche de dinde.
et ce soir je monte sur mon steppeur!!

Alors je crosi que l'orage sera pour ce soir! Tu montes sur ton steppeur??? Woauh génial!
Bisosu cousine!

cool

bon courage pour l'aprèm et bon stepp

bise grenellounette !

coucou grenelle
ça fait longtemps que je n'étais pas venue, je vois que tu n'as pas laissé tombé tes JP (comme certaines ) et ça marche!
bravo à toi, allez ça me bouste....
bonne soirée à toi
bizz
froggy

salut
mais dis donc t'y est presque à ton objectif!

Froogy ça fait plaisir de te voir par ici
vous aussi hein (avec l'accent!) les filles !!
bon hier soir : 20mn de steppeur toujours pas de piles donc je sais pas combien de calorie perdue ! mais j'ai sué !!piouf!!!
Cet ap il faut que je cherche ma corde à sauter j'aimerais rééssayer de m'y mettre j'ai trouver un petit programme à la semaine ! le tout c'est de ne pas faire ça à l'étage sinon ils vont croire que tout s'écroule!!
et ce midi resto avec mamour (ça c'est depuis qu'on s'est réconcilié ) et après je vais faire un tour à Alinéa ou ikea ou les deux j'aimerais trouver une armoire pour mettre nos affaires dans l'entrée sous l'escalier
Voili voilou
ah j'oubliais quand même ce pourquoi je suis ici rien perdu cette semaine mais rien repris non plus
bon faut qu'j'aille bosser un peu!
bises

Hello !

Mon zom aussi sait faire le premier pas, de toute façons parait que j'ai un sale caractère !!! pfff
Tant mieux si ça va mieux avec le tien !
Bon alors ce stepper ??? pas trop dur ??

Bonne journée

Hello cousine!!

Chez nous le resto, c'est demain soir!!! Ahh ces hommes! Bravo pour le stepper! Moi je dois avoir que les 5 min d'hier m'ont tué! Fr'anchement je ne prends pas plaisir à la faire!! Donc j'en ferais vraiment de temps en temps, c'est tout!

Dépense pas trop cet ap!
Bisous

Coucou !
Une steppeuse en force encore ! La corde à sauter c'est super, mais faut avoir un super soutien gorge de maintien ! lol

coucou grenelle
toujours à fond à ce que je vois
super que vous vous soyez reconciliés
dis moi c'est quoi ton petit programme corde à sauter...je piquerai bien celle de ma fille...elle clignote quand elle tourne!!!!!!
bon apres midi
bizz
froggy

Un petit coucou et beaucoup d'encouragements .

Coucou Miss !!

Je suis contente de voir que le petit nuage noir s'en est allé !!! Super si ton chéri a fait le premier pas !!!!

Bravo pour le sport !! Waou !!! Il faudra persévérer !!

Bonne soirée.

Bizz

Froogy je t'imagine brillant de mille feus sous ta corde à sauter !!!
le programme est dans les posts salle de sport je vais essayer de remettre la main dessus et je te le mets sur ton posts
Bon effectivement 2bthin un soutien gorges de maintien serait le bien venu !! surtout dans mon cas!
bon hier reprise de la corde à sauté, j'ai encore du travaille
après ma petite séance plus de courage pour le steppeur !!!je me suis affallée sur le canapé histoire de reprendre mes esprits et n'en est plus bougé jusqu'au retour de zom!!
bon faut que j'aille mangé
a tout sur vos posts !!!

Coucou grenelle,
pt passage éclair après mes 48h "d'absence" pour voir si tout va bien.
Contente de constaterque même sans perte tu parfaitises et avec du sport! Bisous!

et beeeeein, ça bouge par ici c'est cool !!!

t'as été piquée par la fée du sport ma grenellounette???

bon j'espère que t'as pas trop de courbatures aujourd'hui...

passes une bonne fin de journée !!