Coucou les copines !
Merci pour vos ti mots !
Hier soir c'était soirée DVD je ne suis pas passée du coup !
Je sais que la stab va être un peu compliqué le temps que je trouve le rythme qui me convient !
Augmenter les petits plaisirs est prévu mais je ne veux pas faire les choses de facon préméditée,je veux en avoir envie !En fait je mise surtout sur le sport car en effet j'ai encore qqs formes disgracieuses malgré mon poids ,on ne perd pas plus de 40 kilos sans en garder les stigmates !!
![Confused :?](https://www.club-regime.com/images/smilies/icon_confused.gif)
donc ce qui serait idéal serait de prendre en masse musculaire et que ca permette en paralléle de gommer les tites imperfections qui me gênent !Encore hier au boulot qd j'etais assise je me suis focalisée sur mon ventre ,et j'ai eu le malheur de soulever mon maillot a un moment et toute cette peau fripé et ces plis m'ont déprimé !
J'ai encore un long chemin a faire avant d'être en harmonie avec mon corps !
Je suis en train de cogiter un petit programme général pour la satb je vous ferais le topo le 1er septembre jour ou je m'y mets sérieusement !
Bonne journée a ce soir !