Coucou poulette, juste poour te souhaiter un bon début de semaine! bonne journée et à très vite! bisous

salut fire !

juste pour te souhaiter une bonne semaine et prendre un peu de tes nouvelles... la patate ?

bonne journée !

Merci pour vos messages, excusez moi si je ne suis pas très présente mais je n'ai pas vraiment le moral.

qu'est ce qui t'arrive ptite fire?

Oh ben je décourage pour la nourriture, jusqu'à avant hier j'avais retrouvé un peu de plaisir à manger, je ne m'obsédais plus autant avec la nourriture, mais depuis hier manger redeviens une corvée et j'ai peur du futur résultat de la balance, que j'espère à la fois avoir baissé et à la fois non et je me demande si je vais réussir à passer en stabilisation et savoir gérer.
Il y a aussi les soucis de famille qui refont surface donc c'est une accumulation mais bon je ne veux pas vous embêter avec ma vie, je l'ai assez fais lol.

fire, j't'explique un truc...

le forum est là pour te soutenir dans les coups durs...

là c'est un coup dur, donc tu peux tout à fait nous faire part de tes soucis si tu le souhaite...

y aura bien quelqu'un pour te conseiller ou t'épauler...

tes problèmes avec la nourriture sont revenus à cause de ces problèmes familiaux?

Oui miss, nous sommes là pour t'aider et non te juger! Tu peux compter sur nous!

Comment tu vois la stabilisation? un moyen pour se faire plaisir ou c'est comme une sorte de régime?

Merci les filles c'est adorable.

Ben pour moi c'est cruciale car c'est la façon dont je mangerais toute ma vie et donc j'ai peur de ne pas réussir à faire ça correctement, de reprendre du poids et d'avoir fourni deux ans et demi d'efforts pour rien.
Ma diététicienne ne m'a pas trop parlé de comment ça se passerait mais la peur de l'inconnu est là.

De toute façon tu ne pourra pas te préparer à la stabilisation tant que tu ne sais pas quel est ton objectif de poids!

Normalement en stabilisation, tu dois te faire plaisir et non avoir peur de manger! Mais attention plaisir n'est pas égale reprise de poids non plus!

Courage ma belle

Certes mais là tout le monde me dit que je dois arrêter mon "régime" notamment les médecins car mon organisme ne supporte plus.

Ah ui? et ça ne te fais pas peur? Surtout venant de spécialiste?

Peur non car je sais qu'il va falloir que je passe en stab mais justement c'est pour ça que ça m'angoisse car là je suis obligée de le faire et que je ne sais pas comment ça va se passer.

Bon, je constate que le moral n'est pas au beau fixe. Fire, je ne pense pas que tu doives t'alarmer si auj, ton obsession des calories ingérées revient, regarde comme tu as progressé: tt d'abord tu es consciente d'avoir un souci à ce niveau et comme on te l'a dit c dejà bien de t'en rendre compte! et puis tu ne reste pas inactive, tu essaie petit à petit de te débarasser de cette obsession et ça c'est encore mieux! Maintenant, je pense qu'il est normal d'avoir des faiblesses de temps en temps. Ton combat est récent et il te faut du temps. Je trouve admirable tout ce que tu fais pour t'en sortir. Ne te fais pas de souci, continue tes efforts, continue a écouter les bons conseils des specialistes et des régimeuses lol et je suis sure que ça va aller. Mille bisous d'encouragement!

Je te remercie pour tes encouragements ça fais chaud au cœur de voir le soutient qu'on trouve ici.
En ce qui concerne les calories ça n'est pas vraiment ça là en fait qui m'obsède car ça doit faire deux jours que je ne les ai pas comptés par manque de temps entre autre je pense, mais en temps normal j'aurais tout de même trouvé ce temps là pour le faire, seulement je diminue à nouveau les quantités une fois servie, je n'oses plus essayer de manger de nouvelles choses pour varier et tout un tas de petites manies comme cela.
Enfin on verra bien où tout cela va me mener.

Sinon ce matin aucune motivation pour faire 30 minutes de vélo d'appartement après la prise de sang, je me sens faible mais ce soir je dois vraiment m'y mettre je ne veux pas perdre le rythme au risque d'arrêter complètement.

Tu crains de prendre qu poids en mangeant tte ta portion? Fire toutes tes journées sont plus que parfaites, et si nous t'encourageons de temps en temps pour un petit plaisir, un craquage, c parce que d'experience nous savons que ce n'est pas cela qui va te faire prendre du poids et encore moins une portion un peu plus grosse de viande ou de féculent...