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par **juliieju** » Dim Aoû 23, 2009 11:40 am

Quand tu as compris le fonctionnement d'une journée, cela va tout seul : il faut penser : féculent/légumes/viande/laitage/fruit. Et tu organises cela pour avoir de tout.

par **juliieju** » Dim Aoû 23, 2009 11:41 am

Voici un post qui explique en quoi tout cela consiste :
forumregime/le-reequilibrage-alimentaire-t7504.html

Bonne lecture

par **ameliedavid62** » Dim Aoû 23, 2009 11:44 am

ya un post la dessus faut que je le retrouve

par **schnettt** » Dim Aoû 23, 2009 11:54 am

ok merci les filles je vais aller y faire un tour...

par **dydy5** » Dim Aoû 23, 2009 1:37 pm

Tu verras c'est tout simple, et je pense que c'est vraiment la meilleure méthode pour maigrir et qui reste dans le temps.

hop

merci

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