Les filles ça y est je deviens folle
Après secret story, j'ai eu envie de refaire 100 abdos, alors je les ai fais (c'est peut etre le fait de voir les filles dedans qui sont bien foutues , si ça me motive comme ça je vais regarder plus souvent )

Allez je vais pas tarder à filer au lit, demain normalement je vais avec ma soeur me baigner dans un étang.

si tu y trouves quelque chose de bien vas y
au moins l'émission aura servi à quelque chose
je dis ça mais il m'arrive de m'affaler devant pas mal de fois!

Contente que tu sois motivée .
Mais bon espérons que même sans Secret Story tu le seras car sinon quand ça sera fini c'est pas top lol.
Passe une bonne journée près de ton étang !

T'inquiète fire pour l'instant je suis quand même motivée même sans secret story

T'as raison dydy à fond la motiv! lol

A partir de la semaine prochaine je t'accompagne!

Ah c'est cool ça!!!

dydy5 a écrit:T'inquiète fire pour l'instant je suis quand même motivée même sans secret story

Tant mieux en plus Secret Story je trouves ça vraiment stupide :X (ne me tue pas lol).

Non Fire on ne va pas te tuer! J'avoue qu'il m'arrive de regarder aussi surtt le vendredi soir!!

Non non dydy je te rassure tu n'est pas folle! C'est ça le sport! Moi hier j'ai mon sport à 23h! C'est comme une drogue!!!

Continue comme ça! Passe un bon week end

Bisous

Non t'inquiète pas fire, chacuns ses gouts, moi ça me fait un peu rire quand même et puis y a tellement de chose à regarder à la télé

C'est vrai ça devient une drogue.
Ce matin avant de partir me baigner au lac, j'ai fais mon sport, 15 min de vélo et 100 abdos.
Alors ce matin au lieu de regarder la télé en le faisant, j'ai décidé d'écouter de la musique, mais c'est vraiment pas pratique de chanter en même que de faire du vélo, cad que le souffle manque au bout d'un moment et puis en faisant des abdos inconsevable.

Sinon, j'ai pique-niqué au lac, c'était sympa, il a fait super chaud, l'eau était bonne.
Et faut que je vous dise quand même, j'ai osé me mettre en maillot de bain 2 pièces, je me suis zut, si c'est pas à 20 que je le fais, je le ferais jamais. Et je me suis rendu compte (en regardant autour de moi tout en bronzant ) que de toute manière il y a plus de filles rondes que bien foutues, et que beaucoup de filles rondes avaient des maillots de bain 2 pièces, alors ça va je n'ai pas trop été complexé.

Ah oui le plus important, mes repas.

matin
*pain + st hubert
*lait
*1 prune + 1 abricot

midi
*un peu de salade de tomates
*2 sandwichs (pain blanc, chèvre, concombre)
* une compote

gouter
*un tout petit peu de glace

et pour ce soir je vous dirais toute à l'heure lorsque j'aurais mangé.

Coucou, alors quel a été ton menu d'hier soir ?
Qu'es ce que tu as prévu pour ta journée ?

Coucou fire.

Alors hier j'ai mangé
*un bout de saucisse
*gratin courgettes tomates riz
*1 yaourt à la vanille
*melon

Pour aujourd'hui je n'ai rien prévu de spécial.

Salut les filles.

Alors ma journée
J'ai été chercher mon stepper, eh c'est pas facile cette chose là et ça fait mal

Sinon j'ai mangé

matin
*pain + st hubert
*jus d'orange

midi
*concombre
*pâtes
*quenelles
*compote

Gouter
*jus d'orange
*1 nectarine

soir
*concombre (plus beaucoup de légumes chez moi)
* un peu de purée
* un yaourt
* eh alors là gros dégat, ma mère m'a obligé à faire un crumble, alors voilà pour mon dessert de ce soir, du crumble.
Donc demain stepper pour perdre tout le crumble absorbé

Voilà les filles, y a pas eu beaucoup de monde aujourd'hui sur le forum.

Un crumble à quoi ?
J'ai vu dans un livre de recettes un brownie crumble ça a l'air terrible.

Bonne chance avec le stepper

Je ne te fais pas dire! Le stepper ça fait trop mal!!! Mais je pense que je vais quand même en faire ce soir! Il faut bien l'amortir!!

Je suis d'accord avec toi, il y a de plus en plus de filles en chair et franchement ce n'est pas moche! T'as que 20ans c'est maintenant que tu dois profiter!!! Alors zéro complexe!!!

Sinon tes repas sont nickels, si si même avec le crumble, t'as mangé léger le reste de la journée!!!

bISOUS

C'est clair que le stepper ça tue, bon courage Miss!

Et chui d'accord avec Kiki, ta journée est bien malgré le crumble, faut se faire plaisir!!

Bonne soirée