Bonjour!
Je m'appelle Sophie j'ai 22ans et j'habite dans le Nord.
Je suis un jeûne partiel depuis le 10/08/09.
Mon poids de départ (10/08/09) était de 89.2 kg pour 1m61.
Je me pèse tout les lundi donc au 17/08/09 mon poids était de 83.7 kg.
Mon objectif final étant de faire 53 kg.
Vous allez me dire mais pourquoi pas un régime alimentaire plutôt qu'un jeûne?
Tout simplement car j'ai des problèmes de dos et d'articulations qui me font vraiment souffrir(malheureux à mon âge ),pour une perte de poids conséquente et un bon nettoyage à l'intérieur (toxines...).
J'ai besoin de perdre suffisamment car sinon je perd la motivation et je laisse tomber.
Je suis plus que déterminée et une volonté de fer.
Donc je suis venue vous voir pour discuter avec vous de ce parcourt de la perte de poids et un soutien coute que coute.
Biz et j'espère lier des amitié avec vous toutes.

Bienvenue !

Un jeûne partiel ?
Je suppose que si tu as des problèmes conséquents de dos tu es suivi pour ce régime (notamment pour au moins avoir des compléments alimentaire) ?

Tes journées alimentaires ressemblent à quoi ?

Bienvenue à toi sur le forum, tu devrais pouvoir trouver le soutient que tu recherches.

Moi personnellement je ne suis pas pour le jeûne, mais c'est ton choix.
Je trouve que de perdre autant de poids en une semaine, n'est pas résonnable, il faut surtout que tu fasses attention de ne pas reprendre tout ou voir plus après.
C'est seulemnt un conseil, ne le prends pas mal.

Alors déjà merci de m'avoir répondu ça me fait vraiment plaisir.
Ouahh juliieju tu as bien perdu félicitation.
Pour répondre à juliieju je n'ai pas de compléments alimentaires à prendre.
Mon jeûne consiste à manger un fruit par jour et boire de l'eau.
Je modifie le fruit toutes les semaines.La semaine dernière c'était une pomme et cette semaine c'est une orange.
Et pour répondre à dydy5, je comprend et respecte ton avis ne t'inquiète pas chacun à droit de donner son avis.
Il est vrai qu'à première vu faire un jeûne semblerais "dingue" mais j'en ressent vraiment les bien-fait je me sent vraiment mieux de jour en jour.
Et vous les filles c'est quoi votre principe alimentaire?
je vous embrasse

Tu as prévu de tenir combien de temps à ce rythme ?

J'ai bien perdu, oui, en mangeant équilibré !!

je compte tenir 1 mois à ce rythme!J'y arrive très bien sans fatigue ni vertige ni sensation de faim donc tant mieux pour moi

bonjour,
en combien de temps as-tu perdu 5.5kg?

Je me base sur un réequilibrage alimentaire.

Salut Améliedavid,
j'ai perdu 5.5kg en 1semaine en faisant le jeûne partiel mais vraiment sans aucun écart et en marchant au moins 3heures par semaine.
Et toi quel est ton régime?je vois que tu as déjà perdu du poids c'est très bien continue comme ça miss.
biz

Salut Pupuce2605,

Je viens de lire ton post...

Tu as l'air ouverte à toute les opinions alors je me permet de donner la mienne ?!

1/ C'est très très (trop) dangereux pour ta santé.

2/ Comme le dit justement Juliieju, tu ne prends pas de compléments alimentaires ? (vitamine, mineraux, etc...)

3/ C'est "normal' que tu te sentes mieux... Tu dois te sentir légère sans aucun doute etc... Je pense que chimiquement le corps doit libérer plein de choses dans ta tête pour te faire tenir mais ca ne durera pas...

4/ C'est malheuresement le meilleur moyen de tout reprendre aussi rapidement et bien plus. Je pense que je ne m'avance pas trop sur ce que je dis, et que d'autres Regimeur(e)s ont déjà fait les frais de tel tentative....

Ce type d'alimentation me rappel les mannequins qui mange une pomme par jour, un jour elle meurt comme ca de mort naturelle (véridique) et sans explication derriere.

Mieux vaut prendre un poil plus de temps et pas se sacrifier car c'est ce que tu fais ta santé, j'ai mis ce commentaire dans un but uniquement "positif" car ton post m'inquiete, ne le prend surtout pas mal...

Mais comme il est interdit de laisser partir quelqu'un en conduire en état d'ivresse, on ne peux décemment pas t'encourager dans cette voie.

Je te recommenderai vu ton objectif de commencer par de l'hypocalorique pendant 1 à 2 mois et après un réequilibrage alimentaire pour partir du bon pied !

Courage et prend soin de toi !

Rémy

Bienvenue.
Je ne suis pas très favorable au jeûne moi non plus car je trouves ça trop dangereux pour la santé, mais comme il a été dis c'est ton choix.
Remandise a résumé tout ce que j'avais à dire.

Bonjour les filles!
D'abord merci à toute celle qui me souhaitent la bienvenue mais en faite je crois que je me suis trompée en venant sur ce forum.
Mon objectif en venant ici était qu'on puisse partager ensemble notre parcourt de la perte du poids et du bien-être mais apparemment pour certaines ce n'est pas le cas.
Je comprend et admet qu'on puisse donner son avis mais mon choix de jeûner est raisonné et réfléchie donc lire des effets négatifs sur ma pratique me passe par dessus la tête.
Je pense qu'il est normal et respectueux d'accepter les pratiques de chacun.
Le but de ce forum n'est pas de vivre cette aventure ensemble?
je pense que je n'ai plus ma place ici sans pour un aucun cas arrêter mon jeûne.
Ne le prenais surtout pas mal mais je vous dit à mon tour ce que je pense.
J'espère en tout cas partager cette aventure avec vous.
Bonne après-midi les filles et à très bientôt j'espère.

Personnellement je respecte ton choix même si je n'approuve pas la méthode mais il est normal que les membres te préviennent des risques que tu encoures.
De plus tu ne sais pas qui fréquente le forum, peut être y a-t-il des gamines qui lirons ton post et déciderons de faire la même chose sans en savoir les risques encourus.

D'accord tu respectes mon choix mais insinuerais tu qu'il n'y a que des gamines qui font un jeûne?En tout cas c'est ce que j'ai compris de ton message!
J'ai 22ans et étudié suffisamment les principes du jeûne pour me permettre de le pratiquer.
Enfin, je vois pas pourquoi je dois me justifier sur mes actes moi je me permet pas de juger quoi que soit sur vos attitudes à pratiquer son régime.

Je ne pense pas que fire à voulu dire ça, tu as mal compris je pense.