Voilà alors je suis nouvelle sur le forum et j'aimerai savoir si quelqun fait un régime hyperprotéiné ?
histoire de s'entraider et se motiver !

Bienvenue à toi.
Moi je suis un réequilibrage alimentaire alors je ne peux pas très bien t'aider. désolé

ah d'accord et en quoi sa consiste un rééquilibrage ?

Salut à toi Leap !

De mon côté mon régime se rapproche d'un régime hyperproteiné.

Si tu as besoin de soutiens, hesites pas !

Tu vas le faire "a ta maniere" (viande, poisson, ...) ou avec des sachets tout prets ?

Rémy

Salut !
je fait avec sachets j'ai commencé en janvier j'ai perdu 20 kgs j'ai fait une pause depuis juin car je ne perdai plus et la je reprend mais est ce que je pourrai reperdre ou mon corps c'est il stabilisé définitivement ?

Tu pourras toujours reperdre, pas de soucis !

En plus si tu as fait une pause ce n'est pas plus mal comme ca ton corps s'est deshabitué à ta nourriture en sachet...

Résultat, tu devrais reperdre de la meme facon en reprenant ton regime hyperproteiné.

Par contre attention hein... c'est dans les deux sens ! tu peux reperdre, tu peux reprendre

Bon courage à toi ,

Rémy

Le réequilibrage alimentaire n'est pas vraiment un régime, c'est une façon de manger, équilibré bien sûr

Pour te donner un peu plus d'explication, tu peux cliquer sur ce lien.
http://www.club-regime.com/forumregime/le-reequilibrage-alimentaire-t7504.html