Ptitelisa: Si car j'ai mal dans les cuisses car depuis que j'ai commencé le vélo d'appartement j'en fais tous les jours minimum 30 minutes et je n'ai pas pris de jour de pose mais bon ça va c'est du passé maintenant lol.

Fifine: Eummm le diagnostique est plutôt difficile à établir lol.
Non sérieusement je n'aime pas le sport non plus mais là j'avoue que ça me fais du bien de faire ça, niveau psychologique je me sens bien après .

alors là bravo pour les patates, trop contente pour toi ça y est tu as franchi un étape!!!

et encore bravo pour ton sport ce matin, moi aussi j en fais le matin mais avant le petit dej, apres je me sens lourde

Coucou Miss,

Toi un cas désespéré ??? Mais non ! Moi, j'en suis un !!! Lol !

Ben moi, le sport, je le faisais plutôt le soir, après le boulot. Le matin, je n'ai pas le temps d'en faire.

Bonne journée à toi.

Bizzz

Eh fire, arrête tu n'es pas un cas! Encore moins désespéré!

Tu sais après ton parcours c'est normal si tu fais qqs phobies alimentaires,tu as peur de reprendre tout le poids si durement perdu. C'est logique mais pas dramatique rassure toi! Ma copine qui a perdu 35 kilos elle faisait comme toi après, elle culpabilisait tjs de manger, elle supportait plus de voir du gras (donc plus de charcuterie, viande, fromage etc...) et elle passait son temps à compter les kcal .
Comme elle disait:" le corps a une mémoire et quand ton corps a été gros il s'en souvient donc j'ai besoin de faire attention!"
Puis aujourd'hui ça va nickel, alors ne tkt pas!

Sinon le sport de bon matin, j'aime bien aussi le pb c'est que quand je me lève c'est tjs un peu tard alors il fais souvent chaud pour que j'aille faire du vélo... 5J'ai pas de vélo d'appart)mais bon le pb va être bientôt résolu si j'ai mon vélo ellyptique héhé!

Bonne journée parfaite à toi, Bisous! Lilou ou La main! Mdr

Ben j'ai fais le sport avant de déjeuner car je devais partir à une heure précise ce matin et que je prends ma douche après le sport et vu que je déjeune toujours à la même heure pour avoir au minimum 4 heures d'intervalle entre le petit déjeuner et le midi donc après si je faisais mon sport après j'aurais du me lever plus tôt et je suis déjà épuisée.
D'ailleurs là j'ai la tête qui tourne et quand je me lève je vois flou un petit moment. (Petite pensée pour Sandrine: j'ai parlé à mon beau père de la prise de sang et puisque je vois un médecin cet après midi je verrais ce qu'il me dit.)

Lilou: J'avoue que ça me rassure un peu ce que tu me racontes .

Bien pour la patate ! En plus, si tu as apprécié c'est super ! C'est quoi le prochain aliment "nouveau" ?
Oui tu as raison d'en parler à ton médecin cet après-midi. ça nous rassure !
bonne journée miss !
Bisous

Je ne sais pas pour les aliments nouveaux.
Mon beau père voulait faire du hachis parmentier maison et vu qu'il y a que des pommes de terre et de la viande hachée pour mon repas du midi ça pourrait convenir car le midi c'est féculents + viande + 1 fruit mais le truc c'est que je ne sais pas je ne suis pas très emballée car pour les proportions ça va être casse pied. Enfin on verra bien ce que ça donne. Mais c'est vrai que mon beau père m'aide pour l'alimentation, depuis que ma mère était à l'hôpital, il y a deux semaines nous avons commencé à parler car même si je vis avec lui depuis maintenant 10 ans nous n'avons jamais parlé ensemble, même le fait de se dire bonjour était extrêmement rare. Ça parait probablement incroyable mais c'est vraiment à ce point là et du coup le fait que ma mère ne soit plus entre nous à nous empêcher d'échanger et bien nous avons commencé à parler et du coup comme ma mère est faible c'est lui qui fait les courses (d'habitude c'est toujours ma mère qui les fait) et je vais toujours avec lui donc on regarde les aliments, il essaye de me donner des idées, des conseils etc .. Et il cherche à me faire plaisir en voulant me cuisiner des plats.

C'est super bien de te rapprocher de ton beau père comme cela et qu'il soit là pour t'aider.

Oui, je suis vraiment très contente, j'ai l'impression d'avoir un père, il me traite vraiment comme sa fille, avant il me traitait comme sa fille au niveau des choses à faire c'est à dire payer ceci ou cela, emmener chez le médecin ou chez les ami(e)s mais on n'avait pas de complicité et là du jour au lendemain je vois comment tout à changer et c'est merveilleux.

coucou la miss! contente de voir que tu as du soutien près de toi, parfois ce sont les situations delicates qui font se rapprocher les gens..

desolée de pas etre très presente en ce moment, j'espère que tu vas un peu mieux?

bises!

Niveau nourriture quelques petits progrès . Merci de ton passage et de ton message c'est gentil.

Sinon le médecin m'a pris ma tension: 8.3.
Et j'ai une prise de sang pour la glycémie et le fer Lundi à 7 heures.

Et ben dis-donc, tu avais de quoi être fatiguée... je suis vraiment contente que tu aies vu le médecin et que tu sois prise en charge !

Et j'en ai eu la chair de poule en lisant ce qui se passe avec ton beau-père, c'est génial !

Hou dis donc 8.3 de tension c'est vraiment pas énorme... C'est bien que tu aies pu voir le docteur. Il te prescrira ce qu'il faut.
Chui également contente pour toi et ton beau père.

Bonne soirée

Et bien pour le médecin à vrai dire on en a profité car j'avais un rendez vous depuis plusieurs mois prévu car il s'agit d'un médecin spécialiste des douleurs et qui s'occupe de moi uniquement pour mes migraines en temps normal. Ça faisait un an que je n'avais pas consulté et elle m'a dis qu'au dernier rendez vous je pesais 75 kilos (et 1 cm de moins), ça fait bizarre !
Elle m'a dis que pour les malaises ça devait être à cause de mon alimentation et de la fatigue, mais bon ça ne m'étonne pas je m'en doutais déjà.
Je me sens particulièrement faible aujourd'hui, je ne sais pas pourquoi car il fait bon, surement les deux nuits enchainées à ne pas dormir beaucoup.
Enfin on verra pour les résultats après la prise de sang.

Pour mon beau père ça m'a touché hier j'étais en larmes à cause de ma situation familiale difficile car ces temps-ci niveau moral c'est pas trop ça et j'ai craqué il m'a prit la main et il m'a réconforté ça fait vraiment étrange comme situation. Pareil aujourd'hui on lui a demandé si j'étais sa fille il a dit oui et à un rendez vous à la mairie il m'a laissé de la place sur sa chaise pour que je m'assieds à côté de lui car l'autre chaise était occupée. Ça doit paraitre étrange que je me réjouisse pour si peu mais sa me fait du bien. D'ailleurs hier quand j'ai pleuré je crois qu'à la fin c'était parce que j'étais émue lol.

Effectivement 8.3 c'est vraiment pas beaucoup.
Tu as bien fait d'alller consulter.

C'est normal, que l'histoire avec ton beau père te touche, surtout si c'est une période pas facile pour toi.